
Šajā nedēļas nogalē es pasniedzu botāniskās mājas veselības ievadkursu, kuru piedāvāju šeit, mūsu saimniecībā. Rakstot mācību programmu, man bija jāpārdomā viss, ko es visvairāk gribēju zināt, kad pirmo reizi sāku mācīties. Viena no vissvarīgākajām lietām, ko es domāju iedomāties, bija terminoloģija. Šī ideja var šķist garlaicīga, bet, kad jūs pirmo reizi sākat pētīt dažādus ārstniecības augu aspektus, jūs visur pamanāt daudz jaunu terminoloģiju.
Sēžot lasīt ārstniecības augu, jūs saskaraties ar kāda auga aprakstiem, kas lasāmi tāpat kā grieķu valodā. Kamēr jūs nezināt, kā atšifrēt valodu, kurā bieži atrodaties tumsā, kāpēc ir tik garš šķietami nesaistīto priekšrocību saraksts. Kā pasaulē aveņu lapu ( Rubus idaeus ) dažkārt palielina dzemdes kontrakcijas un citreiz to atslābina? Kad jūs saprotat terminu amfotēriski, jūs saprotat, ka avenes ietilpst tādu augu klasē, kurām ir spēja radīt vienādi pretējus efektus organismā - tas ir pamatots ar auga tonizējošo raksturu, kas ļauj tam darboties kā situācijai attiecīgajā vietā. ķermenis diktē.
Šajā garā es domāju, ka šonedēļ es veltīšu savu ziņu dažiem biežāk sastopamajiem terminiem, kurus jūs varētu lasīt zāļu sarakstā vai tiešsaistes pētījumos.
Šai ārstniecības augu klasei ir spēja labvēlīgi uzlabot asins stāvokli. Viņi to varētu izdarīt ar tiešu darbību asinsrites sistēmā, bet biežāk viņi atbalsta aknas tās darbā, lai filtrētu toksicitāti no asinsrites. Parasts alternatīvs ir sarkanais āboliņš ( Trifolium pratense ).
Šādi identificētiem garšaugiem ir iespēja mazināt sāpes. Lielisks piemērs ir rozmarīns ( Rosmarinus officinalis ).
Šīs grupas augiem ir iespēja atvieglot vai novērst krampjus vai muskuļu spazmas. Mans mīļākais šeit ir galvaskauss ( Scutellaria lateriflora ).
Šie augi parasti ir gaistošu eļļu pilni. Viņi atbalsta gremošanu, nomierinot spriedzi kuņģī un zarnās un stimulējot atbilstošu peristaltiku. Dilles ( Anethum graveolens ) ir viens no labākajiem.
Tie ir augi, kuriem ir daudz gļotu. Tas padara tos nomierinošus iekšējām gļotādām. Skaista zefīrs ( Althaea officinalis ) ir lielisks atdalīšanas piemērs.
Šīs grupas garšaugi, lietojot karstā tējā, izraisa svīšanu. Viņi stimulē nieres un atdzesē drudzi. Ingvers ( Zingiber officinale ) ir viens no šiem augiem, kas var sildīt ķermeni.
Garšaugi, kas ir rūgti, bieži ir aknas. Viņiem ir tendence tonizēt, stiprināt un atdalīt aknas. Izplatīts piemērs ir pienenes sakne ( Taraxacum officinale ).
Šie augi tonizē un baro nervu sistēmu. Visi zina kumelīšu ( Matricaria recutita ), un tas ir klasisks šīs augu grupas piemērs.
Šie augi aptur asiņošanu. Pelašķi ( Achillea millefolium ) ir pasakaina pirmā palīdzība griezumiem.
Šī augu grupa veicina šūnu augšanu un ādas dziedināšanu. Kliņģerītes ( Calendula officinalis ) ir ļoti dziedinošs šāda veida garšaugu piemērs.
Ko mēs esam nokavējuši? Vai ir kādi termini, ar kuriem esat saskāries, uzzinot par ārstniecības augiem, par kuriem jūs vēlētos uzzināt?