Slikta zarnu sajūta

Kandidoze, rauga aizaugšanas veids, rodas, ja mikrobiomā ir traucējumi, kā rezultātā tiek traucēta imūnsistēma.

Ir zināms, ka ābolu sidra etiķis palīdz novērst Candida augšanu.

Tipisks piemērs ir kandidoze. Kandidoze ir rauga aizaugšanas veids. Candida aug mūsu ķermenī, īpaši gremošanas traktā (mutē, rīklē, barības vadā, resnajā zarnā), uroģenitālajā, urīnceļos, deguna blakusdobumos, plaušās, konjunktīvā, ādā un nagos. Visbiežāk tas aug siltā, mitrā vidē un uz audiem, kas uzklāj mūsu orgānus, ieskaitot gļotādas. Tas sāk augt, kad mikrobiomā rodas traucējumi, kas noved pie imūnsistēmas pavājināšanās.

Daži no bieži sastopamajiem iemesliem ir ārstēšana ar antibiotikām, ķīmijterapijas līdzekļi, steroīdi, hormonu terapija, ieskaitot perorālos kontracepcijas līdzekļus, zems skābes līmenis kuņģī ilgstošas ​​antacīdu lietošanas dēļ, pārmērīgs pārstrādātu pārtikas produktu patēriņš, pārmērīgs cukura patēriņš, atkārtotas infekcijas, diabēts, HIV, hronisks stress un uztura trūkumi. Pētījumā, kas 2011. gadā publicēts žurnālā Current Opinion in Microbiology, ziņots, ka kandidozi parasti novēro cilvēkiem, kuri cieš no kuņģa -zarnu trakta slimībām, piemēram, zarnu iekaisuma slimībām vai čūlām.

skuju koki un lapu koki

Candida klātbūtne aizkavē dzīšanu un saasina slimības. Šis apburtais cikls, kurā iekaisums veicina Candida kolonizāciju un Candida kolonizācija aizkavē dzīšanu, var ietekmēt daudzus indivīdus.

Candida barojas ar cukuru. Lai gan kandidozes nozīme nav atzīta par galveno problēmu, tai ir nozīmīga loma vairāku slimību attīstībā. Kandidozes pazīmes un simptomi var būt dažādi un nespecifiski, visbiežāk tie ir smadzeņu migla, apjukums, galvassāpes, nogurums, vēdera uzpūšanās, aizcietējums, caureja, grēmas, izsitumi uz ādas, mutes piena sēnīte, taisnās zarnas nieze, krampji vai biežas infekcijas. Akūta kandidozes forma var būt nopietna un dzīvībai bīstama. Lielākajai daļai cilvēku ar vieglām infekcijām ir tendence dzīvot ar šiem simptomiem, lai gan tie ir hroniski un nekontrolēti, tie var radīt pamatu nopietnām slimībām, artrīta, iekaisuma un autoimūnām slimībām un pat vēzim.

Antibiotiku pārmērīga lietošana var radīt rauga aizaugšanas posmu, nogalinot labvēlīgās baktērijas, kas parasti kontrolē kandidozes populācijas. Augsts estrogēna līmenis var būt arī kandidozes riska faktors, tāpēc to biežāk novēro grūtniecēm, ilgstoši lietojot hormonus.

Lai gan visbiežāk tiek izmantota pretsēnīšu terapija, tā nav brīva no blakusparādībām un ne vienmēr var būt efektīva, jo ir vairāki Candida rauga celmi. Izturība pret zālēm ir arī izplatīta problēma. Starp tradicionālajām terapijām ir īpaša pretkandidoza terapija ar nistatīnu, kas ir salīdzinoši drošs līdzeklis. Jaunāko pretsēnīšu zāļu dēļ nistatīna lietošana gadu gaitā ir samazinājusies. Turklāt uztura pasākumi ir būtiski. Pret Candida ieteikumi ietver cukura, ogļhidrātu ierobežošanu, izvairīšanos no pārtikas, kas satur raugu, un palielināt prebiotisko un probiotisko pārtikas produktu uzņemšanu. Daži pārtikas produkti, kuriem ir zināma pret Candida iedarbību, ir ķiploki, oregano eļļa, neapstrādāta kokosriekstu eļļa un ābolu sidra etiķis.

Autors ir klīniskais uztura speciālists un dibinātājs http://www.theweightmonitor.com un Whole Foods Indija

balti izplūduši plankumi uz augiem

Iepriekš minētais raksts ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem, un tas nav paredzēts, lai aizstātu profesionālu medicīnisku padomu. Vienmēr meklējiet ārsta vai cita kvalificēta veselības aprūpes speciālista norādījumus par visiem jūsu veselības vai veselības stāvokļa jautājumiem.