Vai tu zināji? Pārmērīga dzeršana jaunām meitenēm vājina kaulus un palielina osteoporozes risku pieaugušā vecumā. (Avots: Pixabay) Meitenes, kas dzer alkoholu, var nesasniegt maksimālo kaulu masu, palielinot lūzumu risku pieaugušā vecumā, kā arī osteoporozi - stāvokli, kurā kauli kļūst vāji un trausli, liecina pētnieki. Līdz 90 procentiem maksimālās kaulu masas meitenes iegūst 18 gadu vecumā un zēniem 20 gadu vecumā, kas padara jauniešus par labāko laiku ieguldīt kaulu veselībā. Tomēr konstatējumi parādīja, ka regulāra pārmērīga dzeršana samazināja kaulu masu meiteņu mugurkaulā. Tas bija taisnība pat tad, ja pētnieki ņēma vērā citus faktorus, kas ietekmē kaulu blīvumu, piemēram, vingrinājumus, uzturu un smēķēšanas ieradumus.
Apsverot kaulu veselību, mēs vienmēr runājam par tādām lietām kā vingrinājumi, kalcijs un D vitamīns, nevis smēķēšana. Mums, iespējams, būs jārunā arī par izvairīšanos no pārmērīgas dzeršanas, sacīja vadošais pētnieks Džozefs Lābijs, Losandželosas universitātes Losandželosā, ASV profesors.
LaBrie atzīmēja, ka viss, kas neļauj jaunai sievietei sasniegt maksimālo kaulu masu, iespējams, palielinās viņas izredzes uz osteoporozes attīstību gadiem. Osteoporoze ir dārga kaulu slimība, kurai raksturīgs zems kaulu minerālais blīvums (KMB), kas galvenokārt skar sievietes pēcmenopauzes periodā, un viens no iemesliem var būt nespēja sasniegt maksimālo kaulu masu agrīnā pieaugušā vecumā.
cik daudz ir dzīvnieku pamatklases
Šis pētījums identificē potenciālās pārmērīgas alkohola lietošanas sekas jaunām sievietēm, atzīmēja LaBrie. Pētījumā, kas publicēts Alkohola un narkotiku pētījumu žurnālā, komandā bija gandrīz 100 koledžas sievietes vecumā no 18 līdz 20 gadiem.
Pētījums paplašina iepriekšējos pētījumus, kas saistīja smagu dzeršanu ar zemāku kaulu masu un lielāku lūzumu risku gados vecākiem pieaugušajiem, kas liecina, ka vēlāk dzīvē kaulu problēmas var būt saistītas ar dzeršanu agrīnā vecumā. Iepriekšējie pētījumi ar dzīvniekiem liecina, ka alkohols kavē jaunu kaulu veselīgu attīstību.