Populārākas Posts
CCD īpašnieks VG Siddhartha miris: Kāpēc garīgā veselība Indijā joprojām ir tabu
VG Siddhartha nāve izceļ ārkārtējo stresu un emocionālo stresu, ar kuru var saskarties uzņēmēji. 'Neatkarīgi no tā, cik spoža un veiksmīga jūsu dzīve šķiet ārējai pasaulei, tā ir vientuļa vieta augšpusē.'
VG Siddhartha bija bijušā Karnatakas galvenā ministra SM Krišnas znots. (Avots: faila fotoattēls) V G Sidharta , populārās ķēdes Cafe Coffee Day (CCD) īpašnieks tika atrasts miris Netravati upes krastos netālu no Mangaluru 31. jūlijā, dienu pēc plkst. Piezīme atklājās, ka viņš ir rakstījis direktoru padomei. Viņa aizdomas par pašnāvību ir atstājušas daudzus šokā, radot bažas par izplatību pašnāvība un aizspriedumi ap garīgo veselību Indijā.
Iemesli kādam domāt par pašnāvību var būt daudz. Parasti tas nav lēmums, kas pieņemts vienā mirklī, bet gan pārdomāts process. Indivīds parasti neredz risinājumu savām problēmām un cīņām un nespēj izteikt notiekošo, kas var izraisīt bezpalīdzības sajūtu. Cilvēki, kas atrodas apkārt, arī nespēj atpazīt zīmes, kas nozīmē, ka palīdzība šajos brīžos netiek pagarināta, skaidro Dr Kammna Chibber, Fortis Healthcare Garīgās veselības un uzvedības zinātņu nodaļas vadītāja.
Piekrīt Shabri Prasad Singh, autors, garīgās veselības aktīvists un Gurgaona literatūras festivāla direktors, kurš saka, ka cilvēki neuzskata pašnāvību par savu problēmu risinājumu. Patiesībā tā ir dziļi iegulta doma, kas nepārtraukti atkārtojas kopā ar tumšām domām un pašnāvības idejām, viņa saka.
Saskaņā ar Pētījums par globālo slimību nastu 1990.-2016 gadā publicēts Lancet , Indija veido 37 procentus sieviešu pašnāvību un 24 procentus vīriešu pašnāvību. Vislielākais pašnāvību skaits Indijā ir personas vecumā no 15 līdz 39 gadiem. Tajā teikts, ka laika posmā no 1990. līdz 2016. gadam Indijā pašnāvību skaits ir pieaudzis par 40 procentiem.
Pašnāvība ir liela problēma Indijā. Gadā publicēts pētījums Lancet gadā pašnāvību skaits Indijā sasniedza 2,3 miljonus. Tas bija devītais galvenais indiešu nāves cēlonis; AIDS nogalina daudz mazāk indiešu, salīdzinot ar pašnāvību. Tomēr Nacionālā noziedzības reģistra biroja oficiālie skaitļi tajā pašā gadā bija daudz mazāki, iespējams, tāpēc, ka pašnāvības tika ziņotas nepietiekami. Jā, pašnāvību skaits pēdējās desmitgadēs ir pieaudzis. Mainīgais dzīvesveida raksturs, darba stress, pāreja uz kodolenerģētikas ģimenēm un no tā izrietošais sociālā atbalsta samazinājums ir visi faktori, kas veicina stresa līmeņa paaugstināšanos, Dr Prakriti Poddar, garīgās veselības, cilvēkresursu, korporatīvās un izglītības paaugstināšanas eksperts, vadošais pilnvarotais. Poddara fonds, informēja indianexpress.com .
dažāda veida sukulenti ar attēliem
Tam klīniskais psihologs Dr Prerna Kohli piebilst, ka vadītāji, uzņēmēji, slavenības parasti ir vairāk pakļauti depresijai un bipolāriem traucējumiem sabiedrības un plašsaziņas līdzekļu nebeidzamās pārbaudes dēļ. Viņi ir jutīgāki pret tādiem emocionāliem traucējumiem kā panikas lēkmes, bezmiegs, narkotiku lietošana, depresija un domas par pašnāvību, jo uz viņiem tiek izdarīts lielāks spiediens nekā uz parastiem cilvēkiem. Neveiksmīgajā VG Sidhartha nāvē, tik lielas impērijas vadīšanas spiediens un šī konglomerāta finansiālās slodzes viņu piemeklēja, viņa norāda.
Tiek uzskatīts, ka bijušā Karnatakas galvenā ministra SM Krišnas znots Siddhartha esot lūdzis savu šoferi aizvest viņu pie tilta, no kurienes viņš nokāpis un teicis, ka dodas pastaigā. Viņš (Siddhartha) lūdza vadītāju nogaidīt līdz viņa ierašanās brīdim. Kad viņš neatgriezās pat pēc divām stundām, šoferis vērsās pie policijas un iesniedza trūkstošo sūdzību, sacīja komisāra vietnieks Dakšinas Kanādas apgabalā, Senthils Sasikant Senthil.
Dr Poddar piebilst, ka parasti finansiālas nepatikšanas, likumu nepareizajā pusē, attiecību problēmas un emocionālā un garīgā atbalsta trūkums var mudināt cilvēkus spert tik ārkārtēju soli.
Komentējot to, Parimal Shah, starptautisko operāciju prezidents, M.K. Jokai Group M.K. Jokai Agri Plantations Pvt. Ltd saka, ka uzņēmēja nāve izceļ lielo stresu un emocionālās grūtības, ar kurām saskaras uzņēmēji un uzņēmēji. Neatkarīgi no tā, cik spoža un veiksmīga jūsu dzīve šķiet ārpasaulei, tā ir vientuļa vieta augšpusē. Uzņēmēju satraukums ir spiediens, lai bizness turpinātu attīstīties, stress, kas saistīts ar algu piešķiršanu, un bažas par to, ka atrodaties nepareizajā likuma pusē. Tas mums arī atgādina par nepieciešamību izveidot vairāk sociālā un garīgā atbalsta tīklu visu veidu cilvēkiem. Mums ir jābūt īpašiem garīgās veselības semināriem uzņēmējiem, lai palīdzētu viņiem tikt galā ar stresu. Uzņēmuma mājās jābūt arī garīgās veselības konsultantiem, viņš saka.
Eksperti saka, ka parasti finansiālas nepatikšanas, likumu nepareizajā pusē, attiecību problēmas un emocionālā un garīgā atbalsta trūkums var mudināt cilvēkus spert tik galēju soli. (Pārstāvja foto: Getty Images/Thinkstock Images) Bet kā var noteikt izraisītājus? Saskaņā ar Dr Kohli teikto, kad indivīdam šķiet, ka stress - par pagātni un nemiers par nākotni - padara viņu nomāktu vai viņam ir bezcerības sajūta par nākotni, viņam nekavējoties jārunā ar pieredzējušu psihologu. Es esmu stingri pārliecināts, ka jūs varat runāt ar tuvu draugu vai radinieku par to, kas jūs satrauc. Tomēr tas nav tas pats, kas profesionāli apmācīts pieredzējis psihologs, kurš precīzi zina, kāda palīdzība jums nepieciešama.
Dr Chibber norāda, ka, kā ziņots, 90 procentiem pašnāvību izdarījušo ir diagnosticēta garīgās veselības problēma, bet 70 procentiem - nediagnosticēta depresija. Tas nozīmē, ka ir svarīgi radīt izpratni, sensibilizēt cilvēkus, lai viņi izprastu klīniskos apstākļus, pieņemtu tos un saņemtu palīdzību. Vienlaikus ir svarīgi vērsties pēc palīdzības. Ir jābūt dažādiem mehānismiem, lai meklētu palīdzību - jūtas ērti sarunāties ar ģimeni, sazināties ar ekspertiem, zvanīt uz palīdzības līnijām. Visbeidzot, ir jānodrošina vārdu krājums, lai reaģētu uz grūtībās nonākušu personu; uzsvars tiek likts uz empātijas nozīmi. Klausīšanās no draugu, kolēģu un ģimenes puses var ievērojami palīdzēt kādu atbalstīt. Profesionāla palīdzība ir neaizstājama, un tā ir jāmeklē, viņa uzskata.
Rezumējot, Singhs saka, ka ir svarīgi atvērt dialogu, izbeigt aizspriedumus par garīgo veselību un pārliecību, ka doties pie psihiatra vai lietot zāles ir kauns. To var novērst, ja tiek izmests baiļu apmetnis, viņa atzīmē.