Slavenības fitnesa: Priyanka Chopra Londonā veic “bloķēšanas treniņu”; skat

Iepriekš aktieris bija pastāstījis, kā strādāt ar vīru un fitnesa entuziastu Niku Džonu bija 'kļūda'

Priyanka Chopra Jonas kopīgoja informāciju vietnē Instagram. (Avots: Priyanka Chopra/Instagram)

Eksperti iesaka katru dienu trenēties no 45 minūtēm līdz vienai stundai, lai dienu sāktu veselīgi. Bet, ja esat juties slinks un neesat veltījis laiku sev, ir pēdējais laiks to darīt.

Parādīt, kā fiziskā sagatavotība viņai ir galvenā prioritāte pat slēgšanas laikā un viņas aizņemtais grafiks ir aktieris Priyanka Chopra Jonas kura nesen kopīgoja Instagram stāstu, kurā viņa uzrakstīja Lockdown treniņus. #Nopūta

Paskaties.

Priyanka Chopra riteņbraukšana ar fitnesa velosipēdu. (Avots: Priyanka Chopra/Instagram Stories)

Aktieri, kurš patlaban atrodas Londonā, kura atrodas slēgšanas zonā, klipā var redzēt braucam ar fitnesa velosipēdu.

koks ar ķiršu kā ogām

Fitnesa vai stacionārs velosipēds ir labs veids, kā paaugstināt sirdsdarbības ātrumu, kas palīdz sadedzināt ķermeņa taukus un stiprina kājas un ķermeņa apakšdaļu.

Labākā daļa no treniņa ir tā, ka to var viegli veikt mājās!

Iepriekš aktieris bija pastāstījis, kā strādāt ar vīru un fitnesa entuziastu Niku Džonu bija kļūda.

The Baywatch zvaigzne gatavojās savai jaunajai spiegu sērijai, Citadele kad viņa nolēma izmantot Nika piedāvājumu vingrot plecu pie pleca, lai saglabātu viens otra motivāciju. Tomēr viņa drīz saprata, ka nav atbilstoša viņa fitnesa līmenim.

Šī bija viena no tām kļūdām, ko es pieļāvu, mēģinot sacensties ar Niku, viņa dalījās tālāk Drū Berimora šovs . Tieši karantīnas sākumā viņš saka: 'Babe, c'mon, mēs to darīsim kopā, tas būs kā pāra lieta.' Es biju kā 'Labi ...'

(Es) nekad neesmu ar viņu to darījis, un mēs sākam trenēties un es esmu konkurētspējīga kā ellē, tāpēc es cenšos turēties līdz 255. pietupienam vai tamlīdzīgi, un tas beidzās tā (Prijanka sēdēja uz muguras, veicot atspiešanos, kā to publicēja Prijanka Instagram).

zirnekļi, kas izskatās pēc vilku zirnekļiem

Skatiet šo ziņu Instagram

Ziņa, kuru kopīgoja Priyanka Chopra Jonas (@priyankachopra)

Es domāju: “Es varu būt tavs svars, bet nevaru salīdzināt ar tevi. Tas ir traki!' zvaigzne iesmējās. Tad mēs nolēmām nestrādāt kopā - tas vienkārši neizdevās!