Dermatologs izskaidro galvenos pieaugušo pūtītes cēloņus

'Ir grūti samierināties ar pieaugušo pūtītēm. Bet tas arī palīdz atrast problēmas sakni, ”sacīja dermatoloģe Dr Jushya Sarin

Pieaugušo pūtītes var izraisīt vairāku iemeslu dēļ. (Avots: Pixabay)

Godīgi sakot, nekas neliek vilties, ja gaidīsiet līdz 20 gadu vecumam, kad beidzot būs tīra āda, un tad uzzināsiet, ka slikti izlaušanās ne vienmēr beidzas pusaudža gados. Ir grūti samierināties ar pieaugušo pūtītēm, dermatoloģe Jushja Sarina nesen parakstīja vienu no savām Instagram ziņām.

mūžzaļie krūmi pamatu stādīšanai

Viņa piebilda: Ir grūti samierināties ar pieaugušo pūtītēm. Bet tas arī palīdz nokļūt problēmas saknē. Citiem vārdiem sakot, lai patiešām ārstētu pieaugušo pūtītes, jums, iespējams, būs jāsaprot, kas to izraisa.

Lai palīdzētu jums labāk izprast, viņa piekrīt septiņiem visbiežāk sastopamajiem pieaugušo pūtītes cēloņiem, kā arī palīdz atrast pareizos risinājumus.

Skatiet šo ziņu Instagram

Ziņa, kuru kopīgoja Dr. Jushya Bhatia Sarin (@dr.jushya_skincare)

Hormonālās svārstības

Pēc dermatologa domām, progesterona līmeņa paaugstināšanās var izraisīt ādas eļļas ražošanas palielināšanos. Tāpat vīriešu hormoni vai androgēni var palielināt sebuma veidošanos un līdz ar to arī pieaugušo pūtītes.

Stress

Stress var pasliktināt situāciju un ietekmēt ķermeni dažādos negatīvos veidos. Dr Sarins sacīja, ka mēs zinām, ka hroniskam stresam var būt milzīga loma tādās ādas problēmās kā pūtītes, un ir lielas aizdomas, ka hormons kortizols, iespējams, ir atbildīgs par saiti.

Piesārņojums

Pārmērīga netīrumu un netīrumu klātbūtne uz sejas var palielināt aizsērējušu poru iespējamību, skaidroja Dr Sarins. Tāpēc noteikti, katru reizi atgriežoties mājās no ārpuses, notīriet seju vai veiciet dubultu tīrīšanu.

Izmantojot nepareizus produktus

Ja jums ir taukaina vai jaukta tipa āda, vienmēr izmantojiet produktus, kuriem ir etiķetes vai pieminējumi, piemēram, bez eļļas, bez komedogēniem vai uz ūdens bāzes.

augs ar maziem apelsīnu ziediem

Daži pārtikas produkti

krūmu veidi priekšpagalmam

Bieži bagātīgi, taukaini, ātrie ēdieni vai piena produkti un pārmērīgs miltu patēriņš var izraisīt ādas izsitumus. Tāpēc galvenais ir novērot un samazināt pārtikas produktus, kas izraisa ādas izsitumus pēc patēriņa. Ja varat, izgrieziet tos.

Tīrīšana pārāk bieži

Lielākajai daļai no mums vajadzētu tīrīt divas reizes dienā ar maigu tīrīšanas līdzekli, minēja Dr Sarin. Tomēr, ja jūs notīrīsiet seju vairāk nekā tad, jūsu āda ražos vairāk eļļas, lai kompensētu tīrīšanas izraisīto sausumu. Tas var novest pie tā, ka jūsu āda uzliesmo, savukārt, izraisot pūtītes.

Medicīniskais stāvoklis

Dr Sarins paskaidroja, ka tādi veselības traucējumi kā PCOS var svārstīt jūsu hormonus. Ne tikai tas, ka B12 vitamīna piedevas, steroīdi, litijs utt. Var arī pārspīlēt pūtītes, viņa piebilda.