Iegūstiet nevainojamu mirdzumu kāzu dienā, izmantojot šos vienkāršos ādas kopšanas padomus

Pirms sākat ādas kopšanas režīmu, ir svarīgi saprast jūsu ādas tipu.

Regulāra mitrināšana nosaka toni, lai sasniegtu perfektu mirdzumu. (Avots: faila fotoattēls)

Lai gan lielākā daļa līgavu ir sagatavojuši kontrolsarakstu par darbībām, kas jādara pirms D dienas, daudzi, iespējams, nezina, ka nepareizas ādas kopšanas procedūras var izraisīt pūtītes pēdējā brīdī vai ādas alerģiju. Tāpēc ir svarīgi pievērst uzmanību ādas kopšanas kārtībai, īpaši tuvāk kāzu datumam.

Šeit ir ādas kopšanas kārtība, kas līgavām jāiekļauj savā rutīnā vismaz divus mēnešus pirms kāzu dienas.

1. Iestatiet ādas kopšanas režīmu atbilstoši savam āda veids: tīrīšana, tonizēšana, mitrināšana, sauļošanās līdzekļu lietošana, pīlings un nakts režīms.

2. Regulāra mitrināšana nosaka toni ideāla mirdzuma sasniegšanai. Sausa vai pārslveida āda var izraisīt kūku. Tātad, pirms ziemas iestājas un burtiski izsūc no ādas dzīvību, sāciet regulāri mitrināt ādu. Tīrīšana un tonizēšana ir svarīga, lai iegūtu perfektu mirdzumu. Nomazgājiet seju ar augu sejas mazgāšanas līdzekli un pēc tam tonizējiet ar rožu ūdeni un mitriniet. Izpildiet tīrīšanas, tonizēšanas un mitrināšanas mantru reizi dienā, un jūs drīz redzēsit atšķirību.

3. Ēdiet veselīgu sabalansētu uzturu, kurā ir daudz antioksidantu. Sāciet dzert zaļo tēju, vēlams katru dienu. Tas var ne tikai palīdzēt zaudēt svaru-protams, līdztekus labai diētai un vingrojumu režīmam-, bet daudzi cilvēki zvēr ar savām antioksidanta un pretiekaisuma īpašībām, lai palīdzētu izgaismot ādu un mazināt pinnes.

Tase siltas zaļās tējas pirms gulētiešanas izvada no zarnām toksīnus. (Foto: Getty Images/Thinkstock)

4. Labi mitrina; dzert vismaz 3-3,5 litrus ūdens dienā. Ūdens palīdz izvadīt toksīnus no ķermeņa.

5. Vismaz sešas astoņas stundas bez pārtraukuma Gulēt ir obligāts. Var cīnīties ar gurķa vai kartupeļa šķēlītēm, lai cīnītos ar tumšajiem lokiem.

6. Ja ievērojat diētu, atcerieties lietot arī labu multivitamīnu piedevu. Ja jūs neizmantojat pareizo barības vielu daudzumu atbilstoši jūsu ķermeņa vajadzībām, tas parādīsies uz jūsu matiem, ādas un nagiem. Omega eļļas ir lieliskas arī jūsu ādai un ķermenim.

7. Pirms gulētiešanas vienmēr atcerieties noņemt kosmētiku.

8. Lielajā dienā liela uzmanība tiks pievērsta jūsu rokām. Tāpēc katru dienu iemasējiet rokās un nagos saldo mandeļu eļļu, un līdz lielai dienai jūsu nagi būs stiprāki un rokas būs īpaši mīkstas. Ja jūsu rokās mēdz būt pārslas, varat arī pagatavot roku skrubi, sajaucot kopā nedaudz olīveļļas un cukura. Izmantojiet to, lai maigi pīlingu, pēc tam mitrinot ar saldo mandeļu eļļu.

Sagatavojiet savu ādu D dienai, izmantojot šos vienkāršos padomus. (Avots: faila fotoattēls)

9. Kāzu grims sākas ar labu āda - neviens tonālais krēms neizskatīsies perfekti bez gludas, lobītas pamatnes. Kad esat pilnveidojis savu ādas kopšanas režīmu, izmēģiniet matētu grunti, lai ilgāk saglabātu tonālo krēmu un izvairītos no eļļas.

10. Visbeidzot, neaizmirstiet savas lūpas. Nēsājiet labas kvalitātes lūpu balzamu un regulāri uzklājiet visu dienu. Dariet to vismaz nedēļu pirms kāzām, un jūsu lūpas būs skaisti mīkstas un gludas.

No kā izvairīties:

1. Līgavām noteikti pirmo reizi jāizvairās no sejas kopšanas, jauniem ādas kopšanas līdzekļiem vai ķīmiskiem pīlingiem. Visas procedūras jāveic dermatologa vadībā.

Ar dermatologa un estētikas ārsta Dr Pallavi Sule ieguldījumu.