Pašdarināts uguns sidrs - dabiskas imunitātes pastiprinātājs

maza melna vabole izskatās kļūda

Rīt oficiāli dodos atpakaļ uz darbu. Esmu vietējās lauksaimniecības koledžas kafejnīcas, kas darbojas pirmkursnieku kopmītnēs, vadītājs. Tā ir jautra vieta, bērni ir lieliski, un personāls ir brīnišķīgs. Kas nav tik lieliski, ka visi ienākošie pirmkursnieki nāk no visiem zemeslodes apgabaliem, nesot tiem mikrobus. Nekļūdieties man, es neesmu germafabs, bet visas tās lietas, kas vienlaikus attiecas uz jums, var patiešām uzsvērt pat vislabāko imūnsistēmu.

Esmu diezgan vesela, bet pagājušajā gadā man beidzās elpceļu infekcija. Es atteicos no antibiotikām, trīs dienas lietoju plūškoka glicerītu un nākamajā pirmdienā varēju atgriezties darbā. Tad kāds man pastāstīja par uguns sidru.

Kas ir uguns sidrs?

Uguns sidrs ir imunitāti pastiprinošu, etiķī iemērktu augu, sakņu un mizu kombinācija. Tiek ziņots, ka tas ir arī pretiekaisuma, antibakteriāls, pretvīrusu, dekongestants un arī asinsriti veicinošs. Kad es redzēju, kas tajā atrodas, es sapratu. Sastāvs ietver mārrutkus, karstos piparus, sīpolus, ķiplokus, ingveru un ābolu sidra etiķi. Visas lietas, kas jums ir izdevīgas, bet kopā saliktas, dod spēcīgu sitienu.

Uguns sidrs ir sens tautas līdzeklis, un to var lietot karstu vai aukstu, taisni uz augšu vai sajaukt ēdienos vai dzērienos vai pat padarīt par slotiņu. Varat to pielāgot savām vēlmēm. Man ir psiholoģiska alerģija (nav īsta alerģija, bet manas smadzenes tā domā!) Pret mārrutkiem, tāpēc es to izlaidu un pastiprināju ingveru un pievienoju tumerozes. Pēc tam pievienoju nedaudz rozmarīna un, protams, piparmētru un citronzāli. Jūs varat darīt to, kas jums patīk, tikai saglabājiet to pašu līdzsvaru. Man šogad ir pieejami krabju āboli, tāpēc pievienošu dažus no tiem.

Uguns sidra recepte

Šī ir mana recepte, bet mārrutkus aizstāju ar vairāk ingvera.

Sastāvdaļas

• ½ glāzes svaigas rīvētas ingvera saknes
• ½ glāzes svaigas rīvētas mārrutku saknes
• 1 sasmalcināts sīpols
• 6 ķiploka daiviņas, sasmalcinātas
• 2 karsti pipari - jalapeño, serrano vai kaut kas tikpat karsts
• 1 citronu, izspiestu un pēc tam sagrieztu četrās daļās, ieskaitot mizu
• dažas zarnas rozmarīna
• 1 maza audzēja sakne, sarīvēta vai sagriezta šķēlēs
• nedaudz piparmētru, izmēģiniet citronu vai greipfrūtu piparmētru, ja jums tas ir
• sauja citronzāles lapu, sasmalcināta
• ābolu sidra etiķis (šeit atrodiet neapstrādātu, nefiltrētu ACV)
• vietējais medus, labākais ir neapstrādāts (vai šeit iegādājieties bioloģisko neapstrādātu medu)

Norādījumi

Nomazgājiet, mizojiet, sasmalciniet un sasmalciniet visas savas sastāvdaļas, izņemot medu un etiķi. Ievietojiet visu ceturtdaļas burkā vai divās burkās, ja esat līdzīgs man, un mani aizvedīs prom! Ielejiet etiķi pār augu vielām, līdz burka ir pilna. Etiķa daudzums nav norādīts, jo tas var mainīties atkarībā no jūsu pagatavotā daudzuma. Es lietoju apmēram 2 tases vienā burkā, varbūt mazliet mazāk. Starp burkas augšdaļu un vāku jums jāievieto vaska papīra gabals virs tā, pretējā gadījumā etiķis apēdīs vāku un pagriezīs to uz rūsu. Cieši uzlieciet vāku un labi sakratiet. Uzglabājiet to tumšā vietā un katru dienu krata apmēram mēnesi. Pirmo reizi uzmanīgi atveriet to, jo tas var padarīt jūsu acis ūdens!

Kad tas ir izdarīts, jūs varat likt darbam veco franču presi. Lielāko daļu šķidruma no burkas ielej piltuvē, kas izklāta ar marli. Tas noķers jebkuru augu materiālu, kas iekrīt. Pārējo mitro augu materiālu ielieciet franču preses apakšā un uzlieciet augšpusi. Tagad nospiediet augšpusi uz leju un izlejiet šķidrumu. Kad no tā ir izspiests pēc iespējas vairāk šķidruma, atlikušo augu materiālu iemetiet kompostā. Alternatīvi, ja jums nav franču preses, jūs varat sasmalcināt augu materiālu marli un saspiest to, lai atlikušie šķidrumi izplūst.

Kad jums ir atlicis tikai šķidrums, nogaršojiet savu brūvējumu. Pievienojiet medu pēc garšas, vairāk vai mazāk atkarībā no izvēles. Jūs varat arī izmantot steviju vai citu dabīgu saldinātāju. Uzglabājiet to tumšā skapī un katru dienu paņemiet ēdamkaroti, lai atbalstītu imūnsistēmu, vai dažas ēdamkarotes, ja jūtat, ka sākas slimība. Es ņemšu rīt, spilgti un agri! Nebaidieties NEDRĪKST to atdzesēt. Es biju, bet etiķa skābums padara to ilgu laiku stabilu. Protams, mīnas nekad ilgst apmēram mēnesi.

Alternatīvi lietojumi

Dažiem cilvēkiem neatkarīgi no tā, cik daudz jūs maināt garšu, vienkārši nepatīk. Tādā gadījumā jūs to varat izmantot citā veidā. Mēģiniet to apkaisīt uz tvaicētiem zaļumiem, tāpat kā citronu sulu, vai sajauciet ar eļļu, lai izmantotu kā salātu mērci. Ir neskaitāmi veidi, kā to var patērēt, izmantojiet tikai savu iztēli. Man patīk, ka mana ir karsta ar medu tējā. Vai arī jūs varētu izmēģināt zupu, piemēram, karstu un skābu zupu. Sildīšana vai sasaldēšana to nekaitēs. Kā būtu ar slūzeni? Ievietojiet pāris tases stikla kūka pannā un sasaldējiet. Pēc apmēram stundas to pārslaki ar dakšiņu. Atkal sasaldējiet. Dariet to pāris reizes, un jums būs lielisks imūnsistēmu pastiprinošs slānis. Vai varbūt tas drīzāk atgādina granītu. Jebkurā gadījumā tas jums būs patiešām labs.

sīkas melnas vaboles mājā

Vai esat gatavs atvairīt slimības šoruden un ziemā?

Iepazīstieties ar dažiem citiem mūsu noderīgajiem rakstiem, lai sagatavotos labākai veselībai!

• Kā dabiski ārstēt un novērst slimības mājās
• 7 Pārtikas produkti un imunitāti stimulējoši produkti
• C vitamīns un plūškoka glicerīts