Pašdarināti brīvdienu vannas sāļi: atpūtieties un detoksicējiet!

Mājās gatavoti vannas sāļi ar sezonālu sajūtu!

Ja brīvdienās esat uzsācis, slikti ēdot un pastāvīgi jūtaties kā cīnāties ar slimībām, ir pienācis laiks atpūsties un veikt detoksikāciju. Viena no vienkāršākajām detoksikācijas metodēm ir mērcēšana vannā, kas pilna ar efektīvām detoksikācijas sastāvdaļām.

Mājās gatavotu vannas sāļu detoksikāciju var sajaukt ļoti ātri un viegli. Ja vēlaties jautru un ērtu recepti, ko izmantot pats vai pasniegt kā svētku dāvanas, es savai receptei esmu uzlicis svētku griezienu. Es vienmēr veidoju ķekaru un atdodu tos visiem saviem draugiem. Tas arī padara lielisku projektu bērniem!

Sastāvdaļas ziemas detox vannai

Ir zināms, ka mērcēšanai ūdenī, kas bagātināts ar noteiktiem dabīgiem sāļiem, ir terapeitiska iedarbība, kas dod labumu ķermenim gan no iekšpuses, gan no ārpuses. Ir ziņots par dažādiem sāļiem, lai ārstētu ādas slimības, palīdzētu neiromuskulāriem stāvokļiem, mazinātu sāpes un mazinātu iekaisumu, uzlabotu sirds veselību un asinsriti, mazinātu stresu, izskalotu toksīnus no ķermeņa un daudz ko citu.

Sāls maisījums - Tā kā katrs no tiem maisījumā dod atšķirīgu efektu, es izmantoju dabisko minerālsāļu kombināciju, lai iegūtu pēc iespējas vairāk ieguvumu no savas mērcēšanas. Starp tiem ir Nāves jūras sāļi, Himalaju rozā sāls, ķeltu pelēkais sāls, Epsoma sāls, akmens sāls, Havaju salu melnais sāls un cepamā soda. Tos varētu izmantot atsevišķi, taču kopā tie jūsu sistēmai pievieno minerālus, vienlaikus izvelkot nevēlamus toksīnus. Izmantojiet jebkuru vai visus no šiem sāls maisījumā.

Piparmētru ēteriskā eļļa - Piparmētru EO ir stimulējošs un pacilājošs, lieliski piemērots, lai dotu jums nedaudz papildu enerģijas.

Dabiskas sarkanās pārtikas krāsvielas - Lai iegūtu konfekšu niedru svītras efektu, es daļu sāls maisījuma krāsošanai izmantoju dažas dabiskas sarkanas pārtikas krāsvielas. Izmantojiet tikai dabīgas pārtikas krāsvielas, jo citas krāsas var notraipīt mazgājamos audumus un toverus.

Pašdarināts vannas sāls svētku detox

(no viena sāļa burkas veido vannas sāļu kristālus)

Sastāvdaļas un piederumi

• 2 tases sāls maisījuma, sadalīts uz pusēm (lielāko daļu sāļu var atrast šeit)
• dabiska sarkana pārtikas krāsa (atrodiet šeit)
• piparmētru ēteriskā eļļa (terapeitiskās kvalitātes organisko piparmētru EO var atrast šeit)
• apmēram tējkaroti šķidrā dārzeņu glicerīna, sadalīts (šeit atrodams dārzeņu glicerīns, kas nav ĢMO)
• pintes burka ar vāku
• bļoda līdz pusei piepildīta ar smiltīm vai rīsiem
• 2 karotes
• 2 sajaukšanas trauki

Norādījumi

1. Sadaliet sāls maisījumu divās bļodās. Katrā bļodā pievienojiet 15-20 pilienus piparmētru ēteriskās eļļas un samaisiet. Katrā bļodā pievienojiet apmēram pusi tējkarotes šķidrā dārzeņu glicerīna un samaisiet, lai pārklātu visus sāļus. Viņiem vajadzētu būt spīdīgiem un neizskatīties sausiem - ja nepieciešams, pievienojiet nedaudz vairāk.
2. Vienā bļodā pievienojiet dažus pilienus sarkanās pārtikas krāsas. Maisiet, lai pārklātu. Ja nepieciešams, pievienojiet vairāk, lai iegūtu vienmērīgu sarkanu krāsu. Atstājiet otru bļodu ar sāli baltu.
3. Paņemiet savu burku un ligzdā ievietojiet to smiltīs vai rīsos. Izmantojot karotes, burkā, kamēr tas atrodas leņķī, kārtojiet mainīgās sāļu krāsas. Nokļūstot augšpusē, iesaiņojiet to cieši, lai sāls slāņi nemainītos. Uzlieciet vāku un uzlieciet galu taisni.
4. Pievienojiet etiķeti, kurā norādīts, ka nedaudz sauju sāļu vispārīgi lieto vai 1-2 tases detoksikācijai.

Leņķiskie sāļi izskatās kā konfekšu nūjas, un piparmētru ēteriskā eļļa padarīs to smaržu kā vienu. Rotā burku jebkurā veidā. Man patīk svētku auduma kvadrātu piesiet augšpusē ar kādu lenti. Lai iegūtu dabiskāku izskatu, jūs varētu izmantot arī rafiju vai auklu.

Es to esmu darījis arī ar priežu skujām un priežu vai egļu ēteriskajām eļļām. Priede, egle un piparmētra ir dabiski antibakteriālas, vienlaikus detoksicējošas.

Vannas sāļu bonuss

Pārbaudiet arī šo rakstu par to, kā padarīt vannas sāļus.