Kā sezama eļļa (til) dod labumu ādai

Sezama sēklas ir liela daļa no Indijas un Rietumu virtuves, bet vai jūs zināt par daudzajām skaistuma priekšrocībām?

Sezams ir bagāts ar spēcīgiem antioksidantiem, un tam piemīt antibakteriālas un pretvīrusu īpašības. (Foto: Thinkstock attēli)

Sezama sēklas, tautā pazīstamas kā “ uz “Hindi valodā ir viegli smaržīgi sēklu varianti. Viņi pievieno jauku kraukšķību daudziem Āzijas un Tuvo Austrumu ēdieniem. Sezama sēklu priekšrocības pārsniedz kulināriju, un šis barības vielu blīvais garšviela ir laba arī mūsu ķermenim. Sezama sēklas ietver vitamīnu un minerālvielu kombināciju, kas, kā zināms, ārstē dažādas ādas slimības un ir laba arī matiem. Šeit ir daži skaistumkopšanas ieguvumi, kas palīdzēs atklāt visu ažiotāžu ap šo nepietiekami novērtēto garšvielu.

Uzlabo ādas veselību

Sezama sēklās esošā eļļa var radīt brīnumus jūsu ādai, jo tā saglabā to maigu un elastīgu. Ir pretiekaisuma īpašības, un ir zināms, ka tas dziedē apsārtumu un citas sejas ādas problēmas no iekšpuses.

Veicina matu augšanu

Sezama sēklas satur neaizstājamas taukskābes, piemēram, omega-3, omega-6 un omega-9, kas veicina matu augšanu. Tas stimulē matu augšanu, barojot, kondicionējot un veicinot veselīgu galvas ādu. Regulāra masāža ar siltu sezama eļļu uzlabo asinsriti, dziļi iekļūstot matu galvas ādā.

Ārstē saules apdegumus

Sezama sēklu eļļa var palīdzēt ārstēt iedegumu un saules apdegumus. Tas neļauj kaitīgajiem saules ultravioletajiem stariem sabojāt ādu, tādējādi ilgtermiņā novēršot grumbu parādīšanos un pigmentāciju. Regulāra šīs eļļas lietošana ievērojami samazina ādas vēža risku un novērš ādas bojājumus.

Detoksicē ādu

Sezama sēklu eļļas molekulām ir īpašība piesaistīt eļļā šķīstošus toksīnus. Nav brīnums, ka sezama sēklas ir jāpievieno jūsu skaistuma režīmam pēc iespējas ātrāk. Katru nakti nomazgājiet seju un uzklājiet eļļas maisījumu ar etiķi un ūdeni (1/2 tase sezama sēklu eļļas+1/2 tase ābolu sidra etiķa+1/4 tase ūdens).