Kā terapeitiski lietot tvaiku un garšaugus / eļļas



ĻOTI agri šorīt mans dēls ar mani rāpoja gultā.



Viņš teica, ka viņam ir slikts sapnis, un man bija aizdomas, ka kopš tā laika viņš nav gulējis labi viņa elpošana izklausījās tā, it kā tas izskrietu caur šņabīti.



Iespējams, ka jūsu mājsaimniecībā ir kāds, piemēram, mans dēls. Viņš nav slims, viņš pat nemaz nav tik sastrēgums.

Viņa deguna kanāli mēdz kļūt kairināti un kutināti, mainoties laikapstākļiem. Ohaio štatā dažas naktis ir bijis pietiekami auksts, ka mēs esam slēguši māju un ieslēguši mūsu granulu krāsni. Šis siltuma veids ir lieliski piemērots, lai palīdzētu man nožūt pēdējos novāktos garšaugus, tas ir ekonomisks un piedāvā iespēju ziemā māju uzturēt siltāku (bez rēķiniem par mazutu). Tomēr šī plīts sūc mitrumu gaisā.



Kādam, piemēram, manam dēlam, tas nozīmē daudz šķaudīt un naktī elpot ar elpošanu. Manam vīram tas var nozīmēt neregulāru deguna asiņošanu.



pundurkrūmi mājas priekšā

Sausas gļotādas degunā var uzrunāt ar vienkāršu fizioloģiskā šķīduma maisījumu neti katlā. Šī terapija reizi nedēļā, izmantojot alerģijas sezonu (vai intensīva sausa gaisa laikā), var palīdzēt deguna kanāliem izdalīt kairinātājus. Tas darbojas arī pieaugušajiem (kad nav aktīvas infekcijas vai sastrēgumu).

Neti pods manam dēlam? Ne tik daudz. Viņš ir 5 gadus vecs ar veselīgām bailēm no ūdens; bija gadi pirms vannas laika nebija nepieciešami ausu aizbāžņi. Un mana vēlme paskaidrot (manas balss augšdaļā), kāpēc viņam vajadzētu labprātīgi pavērst galvu uz priekšu virs izlietnes (lai degunā varētu izplūst ūdens), bija sen pazudusi.



krūmi ar sarkanām ogām rudenī

Tātad mūsu mājā risinājums maziem cilvēkiem ir terapeitisko tvaiku izmantošana.



Kā veikt pamata terapeitisko tvaika pirti

1. solis

Vāriet 2-3 tases ūdens vienai personai.

2. solis

Ielejiet bļodā karstu, tvaikojošu ūdeni.



3. solis

Pievienojiet garšaugus vai ēteriskās eļļas. Izvēle ir atkarīga no tā, ko jūs mēģināt izturēties. Garšaugiem pievienojiet nelielu šķipsniņu katras šķirnes. Ēteriskajām eļļām lietojiet TIKAI vienu līdz divus pilienus! (Šeit varat atrast organiskos augus un 100% tīras ēteriskās eļļas.)



4. solis

Nekavējoties pārvelciet dvieli gan uz personas galvas, gan bļodas. Lieciet viņiem turēt seju tik tuvu ūdens virsmai, cik vien viņi spēj stāvēt.

5. solis

Iestatiet taimeri uz 5-8 minūtēm un mēģiniet tos turēt zem dvieļa pēc iespējas ilgāk.



Mans dēls, pat jaunībā, vāveres vecumā, sadarbosies un sēdēs zem dvieļa. Es domāju, ka viņš slepeni domā, ka tas ir sava veida prieks atrasties savā mazajā fortā. Ņemiet vērā, ka jebkurā laikā, kad izmantojat šo ārstēšanu, iespējams, tiks atbrīvots viss, kas slēpjas deguna blakusdobumos. Turiet pa rokai audu kasti.



Zāļu ieteikumi terapeitiskām tvaikiem

Šeit ir dažas lieliskas augu kombinācijas, kuras var izmantot dažādiem terapeitiskiem tvaikiem:

Eikalipts, piparmētra un rozmarīns saaukstēšanās un sastrēgumu gadījumos

Roze, kumoss un kumelīte skaistumkopšanas procedūrām un sausai ādai

Lavanda, piparmētra un apiņi galvassāpēm

balta pūciņa uz augu augsnes

Comfrey, auzas un zefīrs- sausiem deguna blakusdobumiem

Comfrey un pelašķi sausiem deguna blakusdobumiem ar deguna asiņošanu

(Terapeitiskajam tvaikam šeit atrodiet vairāk ārstniecības augu vai ēteriskās eļļas šeit.)