Indijas vecāka gadagājuma cilvēki saskaras ar C vitamīna trūkumu

Slikti uztura paradumi un tabakas lietošana nodrošina, ka trīs no četriem vecāka gadagājuma cilvēkiem saskaras ar trūkumu.

Aptuveni trīs no katriem četriem vecāka gadagājuma cilvēkiem Indijā saskaras ar C vitamīna trūkumu sliktu ēšanas paradumu un tabakas patēriņa dēļ, atklāts jauns pētījums.

Pētījums, ko koordinēja profesore Astrīda Fleitere no Londonas Higiēnas un tropiskās medicīnas skolas kopā ar Aravind Eye Hospital Pondicherry un All India Medical Sciences Institute of Delhi, ir pirmais lielais C vitamīna līmeņa skrīnings valsts vecāka gadagājuma cilvēku vidū populācija.

C vitamīns ir būtiska uzturviela cilvēka veselībai, tam ir nozīme, sākot no audu uzturēšanas un remonta līdz antioksidantu darbībai. Nepieciešamā vitamīna trūkums parasti rodas nepareiza uztura dēļ, kurā ir maz augļu un dārzeņu.

Smēķēšana vai košļājamā tabaka un ēdiena gatavošana ar degvielu, piemēram, koksnes kultūrām vai mēsliem (to izmanto 70 procenti lauku iedzīvotāju), var izraisīt C vitamīna līmeņa pazemināšanos asinīs. Viena no tabakas un mājas vai ēdiena gatavošanas ugunsgrēku ieelpošanas sekām ir oksidatīvais stress (kas var izraisīt šūnu bojājumus), un organisms izmanto C vitamīnu, lai to apkarotu.

Wellcome Trust finansētais pētījums izceļ būtiskas atšķirības starp pētījuma vietām valsts ziemeļos un dienvidos, lai gan abos reģionos C vitamīna deficīta procentuālais īpatsvars cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem, bija ārkārtīgi augsts - 74 % ziemeļos un 46 % dienvidos.

Tikai 11 procenti un 26 procenti atbilda atbilstoša līmeņa kritērijiem. Tika arī konstatēts, ka C vitamīna līmenis sezonāli mainās kopā ar musonu mēnešiem, domājams, ka tas atspoguļo zemāku augļu un dārzeņu devu.

Lielajā iedzīvotāju pētījumā piedalījās vairāk nekā 5000 cilvēku vecumā no 60 gadiem no lauku ciematiem un mazpilsētām, un tika iekļautas intervijas par viņu uzturu, asins analīzēm un nepietiekama uztura novērtējumu. ?? Lai gan Indijā liela uzmanība tiek pievērsta aptaukošanās līmeņa pieaugumam, slikta uztura problēma gados vecākiem iedzīvotājiem ir pievērsta daudz mazāk uzmanības pat valstī ir viena no visstraujāk augošajām vecāka gadagājuma populācijām, ?? sacīja pētījuma galvenais autors Dr Ravindrans.

?? Nabadzīgajās kopienās, piemēram, mūsu pētījumā, jāapsver pasākumi, lai uzlabotu ar C vitamīnu bagātu pārtikas produktu patēriņu un atturētu no tabakas un biomasas degvielas izmantošanas, viņš pievienoja.

Pētījums ir publicēts PloS One.

mazas sarkanas ogas uz koka

Iepriekš minētais raksts ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem, un tas nav paredzēts, lai aizstātu profesionālu medicīnisku padomu. Vienmēr meklējiet ārsta vai cita kvalificēta veselības aprūpes speciālista norādījumus par visiem jūsu veselības vai veselības stāvokļa jautājumiem.