Atstājiet savu komforta zonu, lai pārvarētu bailes no neveiksmes: Leksija Alforda

'Kad mēs pakļaujamies patiesam diskomfortam un ienirstam nezināmajā, mēs iemācāmies pārsniegt savas komforta zonas slāņus.'

Mums ir nepareiza saruna par mūsu komforta zonu, saka Leksija Alforda, jaunākā persona, kas ceļojusi uz katru pasaules valsti, savā Tedx runā. Viņa saka, ka frāze “izkļūšana no savas komforta zonas” šodien ir tik izplatīta tiešsaistē un motivējošos citātos, ka tā sāk zaudēt savu nozīmi.

Viņa turpina teikt, ka mēs skaidri nesaprotam, kas ir mūsu komforta zona, un šķiet, ka to atstāt ir intuitīvi. Tur mēs jūtamies visdrošāk. Tas arī izklausās, ka mēs baidāmies no cukura, viņa saka.

cik daudz alvejas augu veidu pastāv

Alforda dalās stāstos no bērnības, vienlaikus izskaidrojot, kā bailēm ir bijusi nozīme. 18 gadu vecumā viņa bija apceļojusi aptuveni 70 valstis un nolēma pārspēt iepriekš turēto rekordu, nolemjot rīkoties pēc vienas lietas, par kuru viņa visvairāk aizraujas: ceļot.

Retrospektīvi, man nebija ne jausmas, ar ko es iekļuvu, viņa smejas. Runājot par daudzajiem izaicinājumiem, ar kuriem viņa saskārās ceļojuma laikā, Alforda saka, ka tās ir dažas no viņas visvērtīgākajām atmiņām un vissvarīgākajiem dzīves mirkļiem.

Leksija Alforda dalās savos ceļojumu stāstos un mudina cilvēkus vairāk ceļot un sekot saviem sapņiem. (Avots: Facebook | Designed by Gargi Singh)

Viņa saka, ka, ja jūs zināt, ka jums vispār ir bailes, tad, zinot, no kurienes šīs bailes rodas, ir pirmais solis ceļā uz to pārvarēšanu.

putnu attēli un vārdi

Runājot par savām bailēm, viņa saka: man ir bail no augstuma, kas izriet no manas fiziskās komforta zonas. Man bija bailes palikt vienam, ko pilnībā kontrolēja mans prāts. Un es arī baidos no nožēlas, kas nāk tieši no manas dvēseles.

Mēs baidāmies atstāt savu rutīnas drošību, lai sasniegtu kaut ko lielāku, jo baidāmies no neveiksmes, saka Alfords.

Viņa noslēdz savu 14 minūšu garo runu, sakot, ka komforta stāvoklis pats par sevi ir brīvība no sāpēm. Bet, pakļaujoties patiesam diskomfortam un ienirstot nezināmajā, mēs iemācāmies pārsniegt savas komforta zonas slāņus, pārvaldīt savas bailes un kļūt par to pilnvarām.