Populārākas Posts
Saikne starp garīgo veselību un uzvedību ir sarežģīta; zināt no ekspertiem
Simptomi ne tikai atšķiras no specifiskiem līdz vispārīgiem, padarot noteikšanu ar neinformētām acīm par grūtu uzdevumu, bet arī var šķist tālu no pašreizējās situācijas.
Lai būtu nomākts, nav jāizskatās nomāktam. (Avots: Getty Images) Pagājušajā mēnesī daudzi izmantoja sociālos medijus, lai dalītos ar tādiem attēliem kā Robins Viljamss, Merilina Monro, Eimija Vainhausa — visi priecīgi smaidīja kameras priekšā, daži ar mirdzumu acīs, it kā būtu pieķerti nemanot, smejoties par joku. . Zemteksts ir tāds, ka viņi visi cieta no depresijas, un plašāks aspekts ir atšķirībā no izplatītā viedokļa saikne starp Garīgā veselība un izturēšanās ir sarežģīta, ja nav salauzta. Ikvienā slavenību nāves gadījumā, ko izraisījusi garīgā veselība, saruna ir vērsta uz neticību, attaisnojot kopējo nespēju izprast depresiju bez priekšnesuma ar noliegumu. To vēl vairāk saasina nodevības sajūta: tās ir zināmas sejas, mēs smējāmies kopā ar tām, taču nepieciešamības brīdī palaidām garām svarīgu pavedienu.
Atrasts!!! Divas depresijas sejas… pic.twitter.com/mnfuGlopia
— ਅਰਨਬ Trusis (@BongaliChhokra) 2020. gada 4. augusts
— sneakysub (@sneakysub1) 2020. gada 7. augusts
Atgriežoties mājās, kad 14. jūnijā no pašnāvības nomira Sušants Singhs Rajputs, biezā neticības migla sabiezēja dažu stundu laikā, un gandrīz divus mēnešus vēlāk vairs nav bijis atelpas. Diskurss par garīgo veselību ir mainījies, jo ziņu vadītāji, politiķi, aktiera paziņas regulāri izklāsta, ko drīkst un ko nedrīkst, atbalstot savas teorijas, un virza debates uz kopīgu retoriku: Viņš to nedarīja. izskaties nomākts.
Kā minēts iepriekš, saikne starp depresiju un izskatu nomāktam nav tik glīta, kā daudzi vēlētos ticēt. Kamna Čibere, Gurugramas Fortis Memoriālā pētniecības institūta Garīgās veselības un uzvedības zinātņu nodaļas vadītāja saka: Dažos gadījumos, atkarībā no gadījuma smaguma pakāpes, indivīds var izskatīties acīmredzami nomākts, jo viņš daudz neiesaistās vai neļaujas. sarunas, kas viņiem iepriekš patika. Tās visas ir redzamas pazīmes, viņa stāsta indianexpress.com . Taču ne vienmēr tā ir, viņa piebilst. Ir arī smaguma pakāpes, kas var būt vieglas vai vidēji smagas. Šādos gadījumos persona var labāk pārvaldīt savu darbību. Viņi var tikt ietekmēti, bet ne tik daudz, lai tas būtu redzams nepiederošai personai. Tas ir tad, kad cilvēki saka: Dekhne mein toh nahi lagta bet patiesībā ir ārkārtīgi grūti noteikt, kas ar kādu notiek, ja neesat ar viņu cieši pazīstams.
Dr Achal Bhagat, vecākais konsultants psihiatrs un psihoterapeits, Apollo Hospitals, Deli, atkārto šo viedokli. Viņš atkārto, ka ir vairākas depresijas definīcijas, tādējādi uzsverot, ka gandrīz neiespējami to novērtēt, vienkārši paskatoties uz cilvēku. Depresija nozīmē arī domāšanas veidu, kas kādam var attīstīties. Daži cilvēki var redzēt negatīvu visu, ko viņi piedzīvo. Tas ir tāpat kā cilvēks redz pasauli caur tumšo briļļu komplektu. Viņi var domāt negatīvi par sevi, viņi domā negatīvi par pasauli un negatīvi par nākotni. Viņi galu galā samazina savus sasniegumus un palielina savus ierobežojumus. Citreiz tas var attiekties uz grūtībām vienkārši iziet cauri ikdienas ritmiem. Citreiz depresija nozīmē ikdienas pieredzes kopumu, kas ir
grūti izkļūt.
Simptomi ne tikai atšķiras no specifiskiem līdz vispārīgiem, padarot noteikšanu ar neinformētu acīm par grūtu uzdevumu, bet arī var šķist tālu no pašreizējās situācijas. Viņi piedzīvo bezpalīdzības un bezcerības sajūtu, kas, šķiet, nav saistīta ar viņu dzīves situācijām, piebilst Bhagats. Sudraba oderējums ir tas, ka depresija ir ārstējama, un arvien vairāk cilvēku pamostas, ka ir nepieciešams veikt šo papildu soli pie speciālista. Dr. Rachna Khanna Singh, garīgās labsajūtas eksperte, saka, ka bloķēšanas laikā cilvēku skaits, kuri meklē palīdzību, ir palielinājies, pateicoties pēkšņajām ziņām par Rajputas nāvi.
Bet vēl ir daudz darba, kas jāpaveic. Izmaiņu stimulam ir jānāk no vairākiem līmeņiem, sākot no tā, cik daudz līdzekļu mēs piešķiram, kas šobrīd ir tikai 0,06 procenti no veselības budžeta. Tas vien parāda, cik maza vērtība šajā valstī tiek piešķirta garīgajai veselībai, norāda Čibers. Viņa piebilst, ka ļoti trūkst psihiatru. Mums ir tikai 4000 psihiatru, savukārt Francijā, kas ir tāda pati kā Utarpradešā, ir 10 000. Vadlīniju kopums ir jānosūta arī plašsaziņas līdzekļu namiem, jo lielākā daļa informācijas tiek patērēta no turienes. Šobrīd garīgā veselība tiek uztverta kā šī tumšā lieta, kas var ietekmēt ikvienu. Tas ir jāmaina.