“Kad jūs saprotat, kā parādās jūsu bailes, dariet kaut ko lietas labā”: Autore Rūta Soukup

Šajā iedvesmojošajā New York Times bestselleru autora Rutas Soukupas runā septiņi baiļu arhetipu veidi ir sadalīti.

TEDx runātājs, New York Times bestselleru autors, uzņēmējs, produktu radītājs, sieva, mamma, meita, māsa, draugs un pārdzīvojušais no depresijas. ((Avots: Ruth Soukup/ Twitter)

Vai jūs baidāties sasniegt savus lielākos mērķus? Vai trauksme vai ideja sasniegt pilnību traucē jūsu sapņiem? Lai kādas būtu atbildes uz šiem jautājumiem, bailes, kas rodas zemapziņā, var būt tā galvenais cēlonis. Bailes dažādiem cilvēkiem izpaužas dažādos veidos, un mēs visi varam izjust bailes dažādu faktoru dēļ.

Šajā iedvesmojošajā New York Times bestselleru autora Rutas Soukupas runā septiņi baiļu arhetipu veidi ir sadalīti. Viņa saka, ka baiļu izpratne ir tikpat svarīga, lai palīdzētu saprast, kā tās viņus attur.

Pārdzīvojusi depresiju, Rūta aizkustina klausītājus līdz asarām, aprakstot laiku savā dzīvē, kad viņa bija pilnībā sasniegusi zemāko līmeni un pat nevarēja iedomāties savu nākotni. Es biju šķīrusies, bezdarbniece, bankrotējusi, koledžā pametusi studijas, kas tikko bija pārcēlusies pie tēta pēc pēdējās slimnīcas uzturēšanās, jo man burtiski nebija citas vietas, kur doties, video atklāšanā emocionāli saka Rūta.

Pēc Rutas domām, pirmais baiļu arhetips ir “vilcinātājs”, kas varētu liecināt par bailēm no saistībām, un tāpēc šie cilvēki baidās tikt tiesāti vai pievilt kādu citu. “Noteikumu sekotājs” vienmēr ir uz pareizā ceļa un seko uzdevumiem T, tomēr šie cilvēki visvairāk baidās no noraidīšanas un līdz ar to paši noraida idejas, pirms tās pašas var noraidīt. “Paššaubīgajam” ir vairākas nedrošības un bailes, ka viņš vai viņa nav pietiekami labs un pēc tam ir ārkārtīgi kritisks pret sevi. “Attaisnojuma veidotājs”, būdams gudrs citu cilvēku novērotājs, vienmēr baidās tikt saukts pie atbildības. Visbeidzot, “pesimists” baidās piedzīvot turpmākas grūtības un tāpēc izslēdzas, lai nepieļautu atkārtotu ievainojumu.

koks ar baltiem ziediem vasarā

Tomēr Rūta mums saka, ka patiesībā mēs varam uzvarēt šīs bailes, kuras mēs piedzīvojam, jo ​​tās pastāv mūsu zemapziņā. Brīdī, kad jūs varat sākt atpazīt un saprast, kā izpaužas jūsu bailes, tas ir, kad jūs varat sākt kaut ko darīt lietas labā, jo tas, kas bija zemapziņā, kļūst apzināts, un pēkšņi jūs saprotat, ka jums ir iespēja izvēlēties kaut ko citu. , saka Rūta, noslēdzot augstu.

Lai uzzinātu vairāk par dzīvesveida jaunumiem, sekojiet mums Instagram | Twitter | Facebook un nepalaidiet garām jaunākos atjauninājumus!