Nakts ādas kopšanas rituāli strādājošai sievietei

Dāmas, veltīsim minūti laika, lai padomātu par jūsu ādu, kurai pēc garas darba dienas jāpievērš vislielākā uzmanība. Šeit ir daži padomi, kā pabeigt dienu ar ikdienas ādas kopšanas rutīnu.

Šeit ir daži padomi, kā pabeigt dienu ar ikdienas ādas kopšanas rutīnu.

Agra rīta joga, vairāki termiņi, kas jāievēro, personīgās saistības; strādājošas sievietes vienmēr ir ceļā, bieži aizmirstot būtisko-pašaprūpi! Dāmas, veltiet minūti laika, lai padomātu par savu ādu pēc garas darba dienas. Šeit ir daži padomi ikdienas ādas kopšanai.

Dušas jauda

Pēc garas dienas silta duša izklausās perfekti, vai ne? Nomazgājiet grūto dienu ar kādu nomierinošu mūziku. Silta duša palīdzēs jūsu porām atvērties un ļaus jūsu ādai elpot.

Ir pienācis laiks piešķirt ādai nepieciešamo 360 grādu TLC, piemēram, kosmētikas noņemšanu, pīlingu un ātru pedikīru. Saspiediet citronu un izmantojiet to uz ceļiem, elkoņiem un kājām. Viegli iemasējiet un noskalojiet ar remdenu ūdeni. Šis maisījums palīdzēs noņemt atmirušās šūnas un mīkstinās zonu.

Maskējiet to

Ejiet dabiski ar DIY sejas masku, lai nomierinātu ādu. Sajauciet rožu ūdeni ar jogurtu un uzklājiet maisījumu uz ādas. Atstājiet uz 15 minūtēm un pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Tas ļaus jums justies atvieglinātam un atjaunotam pēc ilgām smaga darba stundām. Nosusiniet ādu ar mīkstu, tīru dvieli un pēc tam izmantojiet labu mitrinātāju.

Hidratējiet, hidratējiet, hidratējiet

Izmantojot urbjmašīnu 9-5, dienas beigās āda var palikt blāva un nogurusi! Tāpēc dodiet tai pick-me-up ar pareizo mitrinātāju. Iet uz vieglu esenci ar atjaunojošām īpašībām un sekojiet līdzi mitrinātājam ar mitrinošām īpašībām, kas ir izstrādāts, lai atjaunotu jūsu ādu. Pirms gulētiešanas uzklājiet uz ādas dažus punktus mitrinātāja. Jūs varat izmantot aukstu derma veltni uz sejas, lai mazinātu pietūkumu un uzlabotu asinsriti. Šī nakts rutīna piešķirs jūsu ādai mirdzošu mirdzošu izskatu, vienlaikus padarot to gludu, tvirtu un elastīgu. Dzeriet arī daudz ūdens, lai jūsu ķermenis būtu hidratēts, iesaka David Khoo, galvenais zinātnieks, Olay, Procter & Gamble.

Nomieriniet acis

purpursarkani ziedi ar dzelteniem centriem

Jūsu klēpjdatorā visu ziņu apmeklēšana apgrūtina jūsu acis. Gurķis ir lielisks dabisks līdzeklis, lai atbrīvotos no pietūkuma zem acīm. Paņemiet 2 šķēles svaiga atdzesēta gurķa un novietojiet to uz acīm 15 minūtes. Tas palīdzēs atsvaidzināt prātu, kā arī acis, un vēsā gurķa pretiekaisuma īpašības, protams, palīdzēs mazināt pietūkušos audus. Izpildiet to ar dažiem punktiem krēmā zem acīm un maigi iemasējiet to no acs kaktiņa līdz deguna kaulam. Tas palīdzēs mazināt smalkās līnijas, pietūkumu un ļaus acīm justies kuplām.

Miega laika pamati

Labs nakts miegs ir tik svarīgs, lai ķermenis iegūtu nepieciešamo atpūtu. Tīras palagi, spilvendrānas un vieglas kokvilnas pidžamas ir nepieciešamas, lai jūsu āda varētu labi elpot miega laikā. Šis ir arī lielisks laiks digitālajai detoksikācijai. Turiet tālruni prom, aizdedziniet dažas aromātiskās sveces un pazūdiet savā iecienītākajā grāmatā. Tas palīdzēs jums mazināt stresu un atdzīvināt ķermeni, kā arī ļaus jums sajust atšķirību jūsu ādā.