Bez klusuma, lūdzu: piecas situācijas, kad klusēšana nav zeltaina

Ja jūs aizturat informāciju, emocijas vai svarīgu sarunu, tas nav nekas cits kā ārstniecisks.

PĀRTRAUKT KLUSUMU: Klusums ne vienmēr ir zelts (Avots: Thinkstock Images)

Klusēšana brīžiem ir zeltaina. Iespējams, tā ir labākā prakse, kad strīds nekur nevirzās. Tā ir arī labākā politika, ja nevēlaties iesūkties citu cilvēku negatīvismā. Ieteicams klusēt, ja neesat pārliecināts par to, ko sakāt, jums ir nepilnīga informācija vai ja jums ir kaut kas nelaipns, ko teikt. Turklāt klusums ir meditatīvs, tas palīdz mums savienoties ar savu iekšējo es un izcelt labāko mūsos. Tas palīdz pieņemt labāko lēmumu. Tam ir ārstnieciska īpašība.

Bet klusēšana ne vienmēr ir zeltaina. Ja jūs aizturat informāciju, emocijas vai svarīgu sarunu, tas nav nekas cits kā ārstniecisks. Tas kļūst toksisks un sabojā attiecības, emocijas un visumu ap jums. Tas ir iemesls, kāpēc pasīvi agresīvi cilvēki jums tik ļoti sāp. Dažreiz sāp nevis konfrontācija vai strīds (ne bezgalīgais), bet gan klusums, kas tevi apēd kā termīts un padara tevi emocionāli tukšu.

Šeit ir dažas situācijas, kad klusums sāp un sāp:

cik daudz alvejas augu tur ir

Kad kādam vajadzīgs jūsu atbalsts: Jūsu birojā ir jauns biedrs, kas jums instinktīvi nepatīk. Un šai personai ir jāsadarbojas ar jums. Ja izvēlēsities nerunāt ar šo personu vairākas dienas, tā viņam būs viena no sliktākajām biroja pieredzēm, un šī persona atcerēsies jūs visu mūžu, jo pirmie iespaidi ir pēdējie iespaidi. Kā jau teicu, jūsu klusēšana dažkārt var nodarīt vairāk ļauna nekā jūsu agresija.

Kad nepieciešams ieņemt nostāju: Jūs noteikti zināt, ka kādam ir nodarīts pāri, bet jūs mierīgi sēžat, izliekoties, ka neesat pamanījis. Jūs esat redzējis, kā mocītājs uzmācas sievietei, un jūs klusībā stāvat pūlī. Jūs esat bijis liecinieks nelaimes gadījumam, bet neizsaucat ātro palīdzību; tā vietā jūs vienkārši izvēlaties skatīties, kā cilvēks mirst. Kāds jūs bez vajadzības iebiedē, un jūs neizrunājat ne vārda, domājot, ka jūsu pozīcijas aizstāvēšana ir ārpus jūsu cieņas. Turklāt, ja jūsu klusēšana tiek nepareizi uztverta kā jūsu piekrišana, tā diez vai var būt zeltaina.

Pēc tiff: Ja izvēlaties nepārtraukt klusumu vēl ilgi pēc tam, kad jūsu pārpratums ar otru personu ir noskaidrots, tas parāda, ka dziļi sirdī jūs joprojām turat aizvainojumu. Neatbildēšana uz atvainošanās ziņojumu neapgrūtina jūs. Piedošana un aizmirstība atbrīvo jūs. Šajā gadījumā klusums ir slodze jūsu sirdī, kas var izpausties dažās garīgās vai fiziskās slimībās.

augi, kas izskatās pēc palmām

Flirts un pēc tam klusēšana: Jūs jūtaties piesaistīts kādam un speriet pirmo soli. Jūs izbaudāt piesaistes, uzmanības un sapņošanas par cilvēku sākotnējo fāzi, lai tikai pēc kāda laika saprastu, ka neesat ar viņu saderīgs. Jūs iepriekš esat padarījis šo cilvēku īpašu, bet tagad pēkšņi atkāpjaties, klusējat, atstājot otru cilvēku prātīgu, kas noticis nepareizi. Lai gan otra puse būs emocionālā neskaidrībā, pēkšņa izstāšanās var kaitēt arī jūsu garīgajai veselībai. Ja jums vispār ir jāatvienojas, nedariet to pēkšņi. Klusēšana šajā gadījumā ir ne tikai rupja, bet arī nejūtīga.

Nakts klusums: Pēdējais, bet ne mazāk svarīgais, kad cilvēks pamostas no murga nakts vidū un nespēj to nokratīt viltīgā klusā scenārija dēļ. Jūs nevarat nevienu izsaukt, jo mute atveras, bet balss akordi rada tikai klusumu. Shhh ... Klusēšana šajā gadījumā ir biedējoša.

( Ar ieguldījumi no klusuma upuriem)

E-pasta autors: [email protected]

kas ir meža bioms

Sekojiet @parmitauniyal Twitter