Aizsargājiet savu veselību pēc ciklona, ​​ievērojot šos padomus

Pēc ciklona Nisarga ir svarīgi ne tikai veikt piesardzības pasākumus pirms ciklona un tā laikā, bet arī pēc tā beigām, lai nodrošinātu, ka jūs nesaslimstat.

ciklons nisargaCiklons Nisarga piezemējās netālu no Maharaštras Raigad rajona; tas ir skats ārpus Chhatrapati Shivaji Maharaj Terminus (CSMT) Mumbajā. (Nirmal Harindran ekspress foto)

Cikloni var atstāt skartās vietas un ūdenstilpes piesārņotas, izņemot pūšanu gruvešos. Tas, savukārt, varētu palielināt saslimšanas risku.



Izmantojot ciklonus, cilvēki varētu būt pakļauti ūdens izraisītām slimībām, piemēram, vēdertīfam vai holērai, un pārnēsātāju pārnēsātām slimībām (ko izraisa patogēni un parazīti), piemēram, malārija un tropu drudzi, saka Pasaules Veselības organizācija (PVO). Viņi saka, ka cilvēku pakļaušana slimību pārnēsātājiem var palielināties fiziskās vides izmaiņu dēļ.



melns dzeltens un balts svītrains kāpurs

Pēc ciklona Nisarga ir svarīgi ne tikai ņemt piesardzības pasākumi pirms ciklona un tā laikā , bet arī pēc tā beigām, lai nodrošinātu, ka nesaslimstat.



Kā saglabāt drošību un veselību pēc ciklona

Runājot par veicamajiem piesardzības pasākumiem, teica Dr Ajay Agarwal, direktors, iekšējās medicīnas, Fortis slimnīca Noida. indianexpress.com , Obligāti vāriet ūdeni un patērējiet tikai apsildāmus ēdienus.

Viņš arī ieteica: mums vajadzētu izvairīties no ielu pārtikas ēšanas un pirms patēriņa mazgāt dārzeņus un augļus. Lai izvairītos no ādas slimībām, mums vajadzētu arī pēc vannas nokļūt vannā.



Nacionālā katastrofu pārvaldības pārvalde (NDMA) nesen kopīgoja filmu par to, ko darīt un ko nedrīkst ievērot, lai novērstu slimības ūdens noplūdes vai plūdu gadījumā, ko var izraisīt cikloni.



1. Izmantojiet moskītu tīklu, lai novērstu malāriju.

2. Dzeriet vārītu un hlorētu ūdeni.



dažāda veida dateles augļi

3. Neēdiet to, kas ir piesārņots ar plūdu ūdeni.



4. Pārbaudiet visas elektroiekārtas.

5. Pārbaudiet ūdens un kanalizācijas vadus.



6. Turieties tālāk no slideniem gružiem un asiem priekšmetiem.



Lai pasargātu sevi, jums ir arī jāievēro laba higiēna apkārtējos rajonos. Iztīriet, dezinficējiet un ievērojiet labu higiēnu, lai izvairītos no slimībām, ko izraisa baktērijas, vīrusi, pelējums un pelējums, liecina Slimību kontroles un profilakses centri (CDC). Šeit ir daži pasākumi, ko tā iesaka:

1. Saņemiet medicīnisko palīdzību, ja esat ievainots, slims vai jums ir grūtības tikt galā ar stresu.

2. Palieciet hidratēts lai novērstu ar karstumu saistītas slimības.

3. Nomazgājiet rokas ar ziepēm un vārītu vai dezinficētu ūdeni pirms ēdiena gatavošanas vai ēšanas, pēc tualetes lietošanas, pēc piedalīšanās tīrīšanas darbos un pēc apstrādes ar plūdu vai notekūdeņu piesārņotiem izstrādājumiem. Ja iespējams, izmantojiet siltu ūdeni. Bieži mazgājiet bērnu rokas (vienmēr pirms ēšanas).

4. Dezinficējiet ūdeni mazgāšanai, sajaucot 1/8 tējkarotes sadzīves balinātāja uz 1 galonu ūdens. Ļaujiet tai nostāvēties 30 minūtes. Ja ūdens ir duļķains, izmantojiet 1/4 tējkarotes sadzīves balinātāja šķīduma uz 1 galonu ūdens.

Mājdzīvniekiem, klaiņojošiem dzīvniekiem

CDC iesaka turēt mājdzīvniekus pārvadātājā vai pavadā, atrodoties ārā. Tos vajadzētu atbrīvot telpās tikai pēc situācijas uzlabošanās. Mājdzīvniekiem nevajadzētu ļaut mijiedarboties ar klaiņojošiem dzīvniekiem. Ieteicams piezvanīt vietējām varas iestādēm, lai tās rīkotos ar mirušiem vai slimiem klaiņojošiem dzīvniekiem.