Skrubis: nepietiekami novērtēts režīms jūsu ādas kopšanas rutīnā

Skrubēšana ir svarīgāka, nekā šķiet. Tas ne tikai attīra atmirušo ādas slāni, bet arī ļauj labāk absorbēt eļļas un mitrinātājus.

Tīrīšanas, pīlinga un masāžas kombinācija sniedz priekšrocības, kas pārsniedz vienkāršas ziepes. (Foto: Thinkstock attēli)

Lecot dušā, ir pieejami dažādi matu un ādas kopšanas līdzekļi, sākot no kondicionieriem līdz mitrinošiem šampūniem un smaržīgām ķermeņa mazgāšanas līdzekļiem. Bet vai starp visām šīm iespējām mums ir labs ķermeņa skrubis? Būtiska, lai saglabātu gludu ādu, dušā obligāti jābūt veikalā nopērkamiem vai mājās gatavotiem ķermeņa skrubjiem.

Lūk, kāpēc tīrīšana ir svarīga

• Ar laiku uz mūsu ķermeņa uzkrājas atmirušās šūnas. Skrubēšana ir svarīga, lai uzlabotu ādas struktūru un krāsu. Labākais veids, kā saglabāt ādas izskatu, ir noņemt veco, sauso pārslveida ādu.
• Pūtītes zem kakla izgriezuma nav liela diskusiju tēma, taču lielākā daļa cilvēku no tām cieš visās ķermeņa vietās. Pīlings palīdz noņemt atmirušās ādas uzkrāšanos un izskalo aizsprostotās poras uz muguras un krūtīm, tāpēc notīriet to!
• Kad atmirušais ādas slānis ir notīrīts no ādas; ķermenis vieglāk spēj uzņemt jūsu uzklātos produktus.
• Ieauguši mati ir sāpīgi un noteikti neglīts skats. Tādējādi atmirušās ādas noņemšana palīdz matiem sasniegt virsmu un neataugt ādā, izraisot sāpīgas un neglītas sarkanas čūlas, kas var radīt rētas un atstāt tumšāku plankumu.

Mājas skrubji ir lielisks veids, kā noņemt atmirušo ādu; tie ir viegli pagatavojami, viegli uz kabatas un dabiski! Šeit ir daži pašmāju skrubji, lai notīrītu visus netīrumus.

Kafijas skrubis

Ir zināms, ka kofeīns uzlabo asinsriti. (Foto: Thinkstock attēli)

Ir zināms, ka kofeīns uzlabo asinsriti un stimulē mirdzumu un jaunību. Tas satur arī antioksidantus, aizsargā pret UV bojājumiem un novērš mitruma zudumu.

Kopā ar pusi tases jogurta pievienojiet trīs ēdamkarotes kafijas pulvera, lai tas kļūtu par biezu pagātni. Uzklājiet maisījumu un berzējiet ar apļveida kustībām labas 10 minūtes. nomazgājiet to ar aukstu ūdeni un veiciet procedūru divas reizes nedēļā.

Kokosriekstu piens un mandeles

Rupji maltas mandeles veido labu ķermeņa skrubi. (Foto: Thinkstock attēli)

Šis sejas skrubis palīdzēs samazināt celulīta izskatu. Paņemiet tasi un sajauciet 3 ēdamkarotes maltas mandeles un auzas, pievienojot kokosriekstu pienu, lai tas kļūtu biezs. Uzklājiet to uz sejas un rūpīgi berzējiet, lai sasniegtu optimālu rezultātu.