Seši, astoņi iepakojumi nav veselīgi, saka Leena Mogre

'Filmēšanas laikā ir daudz ierīču, piemēram, apgaismojums, leņķi un kadri, caur kuriem tiek uzlaboti seši un astoņi iepakojumi,' sacīja Mogre.

Mogre pieder fitnesa centru ķēde, kā arī ir uzrakstījusi grāmatu Total Fitness: The Leena Mogre Way. (Avots: wikiHow)

Slavenību fitnesa trenere Leena Mogre, kura ir apmācījusi B pilsētas aktierus un aktrises, piemēram, Madhuri Dixit, John Abraham un Bipasha Basu, baidās no sešu un astoņu iepakojumu abs tendences Bolivudā, sakot, ka tā nemaz nav veselīga.

visu veidu putnu vārdi

Seši un astoņi iepakojumi ir plašsaziņas līdzekļu radīšana. Aktieri to dara savu lomu dēļ, bet tas nebūt nav veselīgi. Viņa teica, ka tas nav viegli sasniedzams un smags process.

Izceļot sešu un astoņu iepakojumu abs veidošanas negatīvo ietekmi, Mogre sacīja: Ķermeņa tauku procentuālais daudzums šajā procesā daudz nomirst. Turklāt filmu uzņemšanas laikā ir daudz ierīču, piemēram, apgaismojums, leņķi un kadri, caur kuriem tiek uzlaboti seši un astoņi iepakojumi.

Vēl viens padoms Bolivudai no Mogre ir: nedomājiet par īstermiņu un plānojiet ilgtermiņā, jo ilgtermiņam vajadzētu būt viņu patiesajam mērķim. Tāpat kā Madhuri Dixit, kura šajā vecumā joprojām ir piemērota, jo koncentrējas uz fizisko sagatavotību.

brūns zirneklis ar dzeltenbrūniem dimantiem aizmugurē

Viņa arī teica, ka fitnesa entuziastiem jāizvairās no steroīdiem, jāēd veselīgi un jāpaliek veseliem.

Mogre pieder fitnesa centru ķēde, kā arī ir uzrakstījusi grāmatu Total Fitness: The Leena Mogre Way.

Iepriekš minētais raksts ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem, un tas nav paredzēts, lai aizstātu profesionālu medicīnisku padomu. Vienmēr meklējiet ārsta vai cita kvalificēta veselības aprūpes speciālista norādījumus par visiem jūsu veselības vai veselības stāvokļa jautājumiem.