Vasaras dzesētāji: Izbaudiet aampannas popsicles ar šo vienkāršo recepti

Veldzējiet slāpes ar šīm garšīgajām popsicle

Vai vēlaties izmēģināt? (Foto: shivesh17/Instagram)

Lai gan aam panna un vasaras sezona iet roku rokā, tai ir arī vairākas priekšrocības veselībai. Tas jūs atdzesē, veldzē slāpes, un tajā ir daudz garšu, kas uzlabo garastāvokli, kad mēs pavadām laiku slēgtā stāvoklī. Bet ko tad, ja mēs jums sakām, ka jūs varat arī atdzesēt aam pannu popsikulas veidā? Iepriekš apskatiet šo Shivesh Bhatia, maizes un YouTuber recepti, lai pagatavotu aam panna popsicles zemāk.

Sastāvdaļas

6 - Neapstrādāti mango
2 pākstis - kardamons
1 glāze - piparmētru lapas
4 - melnie piparu graudi
1 tējk - Sāls
1 glāze - ūdens
1 glāze - cukurs
1 tējk - fenheļa sēklas
/4 tējk - ķimenes pulveris
1/4 tējk - melnais sāls
1 + 1/2 tase - ūdens

Metode

*Sāciet ar neapstrādātu mango mizošanu. Rupji sasmalciniet tos un pēc tam pievienojiet tos katliņā kopā ar ūdeni. Uzlieciet katliņu ar biezu dibenu uz lēnas un vidējas uguns.

*Pagatavojiet, līdz tas kļūst mīksts. Tālāk pievienojiet melno piparu graudus, cukuru, kardamonu un fenheļa sēklas. Turpiniet gatavot šo maisījumu, līdz tas kļūst par ievārījuma konsistenci. Dariet to vismaz 10 minūtes.

*Pēc pilnīgas vārīšanas izslēdziet uguni un ļaujiet tai atdzist. Kad tas ir atdzisis, ielieciet to blenderī.

*Tagad pievienojiet 1,5 tases ūdens un melno sāli, sāli, ķimenes pulveri un piparmētru lapas. Samaisiet, līdz tā kļūst gluda, un ievietojiet veidnēs.

kā stādīt pērtiķu zāli

*Neaizmirstiet pievienot koka nūjas. Ielieciet to saldētavā un ļaujiet tai sacietēt visu nakti.

Jūs varat apskatīt video recepti zemāk.