Populārākas Posts
B vitamīna tabletes katru dienu 'var palīdzēt novērst Alcheimera slimību'
Pētījums rāda, ka vitamīni bija labs veids, kā novērst garīgo samazināšanos.
Vai vēlaties novērst Alcheimera slimību? Katru dienu ievelciet vitamīnu tabletes jaunam pētījumam, kas saka, ka tas var ievērojami palēnināt atmiņas zuduma parādīšanos vecumdienās un aizsargāt pret visizplatītāko demences veidu.
Savā pētījumā Oksfordas universitātes pētnieki atklāja, ka vitamīnu tabletes, kas satur lielas B vitamīnu un folijskābes devas, dažiem vecāka gadagājuma cilvēkiem samazināja atmiņas samazināšanos par 70 procentiem.
mazi cieta apvalka melni bugs
Tas arī uz pusi samazināja smadzeņu saraušanās ātrumu dažiem pacientiem - fizisks simptoms, kas saistīts ar aizmāršību, kas var izraisīt pilnīgu Alcheimera slimību, ziņo The Daily Telegraph.
Dr Seleste de Jagere, kas vadīja pētījumu, teica, ka izmēģinājums ir galīgi pierādījis, ka vitamīni ir labs veids, kā novērst garīgo lejupslīdi.
Daudzas reizes smadzeņu izmaiņas sākas četrdesmitajos un piecdesmitajos gados, pirms rodas klīniskie simptomi. Es domāju, ka pusmūžā cilvēkiem vajadzētu sākt domāt par savu vitamīnu līmeni, viņa teica.
Viņa sacīja, ka cilvēkiem nevajadzētu sākt lietot uztura bagātinātājus, nekonsultējoties ar ārstu, jo tie var kaitīgi ietekmēt citus apstākļus, piemēram, vēzi.
Jaunās ārstēšanas mērķis ir savienojums asinsritē, ko sauc par homocisteīnu, ko organisms dabiski ražo, bet sasniedz augstāku līmeni vecumā. Tas bojā asinsvadu gļotādu un noved pie smadzeņu saraušanās, izraisot paaugstinātu Alcheimera slimības, insulta un sirds slimību risku.
Faktiski pētījumā pētnieki pieņēma darbā 270 cilvēkus vecumā no 70 gadiem, kuri cieta no atmiņas zuduma, kas pazīstams kā viegli kognitīvi traucējumi.
Puse pacientu saņēma tabletes, kas satur ārkārtīgi lielas B6, B12 vitamīna un folijskābes devas, kas, kā zināms, pazemina homocisteīna līmeni asinīs, bet pārējiem - placebo.
Vairākos pētījuma punktos pacientiem tika dots vienkāršs verbālās atmiņas uzdevums, kurā viņi iemācījās 12 vārdu sarakstu un 20 minūtes vēlāk tos atcerējās.
Pēc pirmā gada tie, kuriem bija visaugstākais homocisteīna līmenis, par 70 procentiem biežāk sniedza pareizu atbildi, ja viņi bija lietojuši vitamīnus, nekā tad, ja viņi lietoja placebo.
Atmiņas rādītāji pacientiem ar zemāku vidējo homocisteīna līmeni bija maz atšķirīgi neatkarīgi no tā, kuras tabletes viņi lietoja. Tas norādīja, ka normāls savienojuma daudzums neietekmē smadzeņu darbību.
Pacientu smadzeņu skenēšana parādīja, ka vitamīnu tabletes samazināja saraušanos vidēji par 30 procentiem, palielinoties līdz 50 procentiem pacientiem ar augstu homocisteīna līmeni.
Jo augstāks homocisteīna līmenis asinīs, jo labāka reakcija bija uz ārstēšanu. Mums ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai parādītu, ka mēs faktiski varam aizkavēt demences samazināšanos, sacīja Dr de Jager.
dažāda veida tuksneša augi