Vai vēlaties, lai jūsu bērns skolā spīdētu? Pārvietojiet televizoru no guļamistabas

Televizora ievietošana guļamistabā bērniem nodrošina piekļuvi 24 stundas diennaktī un to savā ziņā privatizē, tāpēc jūs kā vecāki mazāk uzraugāt un mazāk kontrolējat to izmantošanu. Palielināts ekrāna laiks bija saistīts arī ar augstāku ķermeņa masas indeksu, fizisko agresiju un videospēļu atkarības simptomiem.

Kad lielākā daļa bērnu savā guļamistabā ieslēdz televizoru vieni, viņi, iespējams, neskatās izglītojošus šovus un nespēlē izglītojošas spēles. (Avots: Thinkstock Images)

Vecāki, lūdzu, ņemiet vērā. Pētnieki ir noskaidrojuši, ka, ja guļamistabā ir televizors vai videospēles, bērni mēdz mazāk laika lasīt, gulēt vai piedalīties citās aktivitātēs - un tas var nelabvēlīgi ietekmēt viņu atzīmes.

Televīzija guļamistabā var ne tikai ietekmēt viņu sniegumu skolā, bet arī palielināt aptaukošanās risku, teikts pētījumā, kas publicēts žurnālā Attīstības psiholoģija. Bērni ar guļamistabas plašsaziņas līdzekļiem skatījās programmas un spēlēja videospēles, kas bija vardarbīgākas, kas palielināja fiziskās agresijas līmeni, atklāts pētījumā.

Kad lielākā daļa bērnu savā guļamistabā ieslēdz televizoru vieni, viņi, iespējams, neskatās izglītojošus šovus un nespēlē izglītojošas spēles, sacīja vadošais autors Duglass Džentiils, ASV Aiovas štata universitātes psiholoģijas profesors.

Televizora ievietošana guļamistabā dod bērniem piekļuvi 24 stundas diennaktī un to savā ziņā privatizē, tāpēc kā vecāks jūs mazāk uzraugāt un mazāk kontrolējat to izmantošanu, skaidroja Džentile.

Guļamistabas plašsaziņas līdzekļi atvieglo bērniem vairāk laika pavadīt, skatoties vai spēlējoties, kas izspiež citas labvēlīgas un veselīgas darbības.

baltais pelējums telpaugu augsnē

Piemēram, pētnieki izsekoja bērnus 13 un 24 mēnešu laikā un konstatēja, ka guļamistabas plašsaziņas līdzekļi (gan TV, gan videospēles) palielināja kopējo ekrāna laiku, kas netieši ietekmēja skolas atzīmes.

Dati norādīja uz vienu skaidrojumu - no trešās līdz piektās klases skolēniem, kuri vairāk laika pavadīja pie televizora, mazāk laika lasīšanai.

Palielināts ekrāna laiks bija saistīts arī ar augstāku ķermeņa masas indeksu, fizisko agresiju un videospēļu atkarības simptomiem, liecina pētījums.

No gadu desmitiem ilgiem pētījumiem par atkarību mēs zinām, ka atkarības prognozētājs Nr. 1 ir piekļuve. Jūs nevarat būt atkarīgs no azartspēlēm, ja nav vietas, kur spēlēt, sacīja Gentile.

Lai gan šajā pētījumā tika īpaši aplūkoti televizori un videospēles guļamistabā, Gentile sagaida, ka efekti būs tādi paši, ja ne spēcīgāki, ņemot vērā, ka bērniem tagad ir piekļuve digitālajām ierīcēm.