Kāda ir atšķirība starp jēgpilnu dzīvi un laimīgu dzīvi? Uzzināt

'Vai dzīvē ir vairāk nekā būt laimīgam,' jautā rakstniece Emīlija Esfahani Smita

Lielākā daļa cilvēku velta savu dzīvi laimes meklējumos. Ieslēdzot un izslēdzot, mēs pastāvīgi saņemam dažādus tīrradņus no dažādiem cilvēkiem par to, kā palikt laimīgiem dzīvē. Bet rakstniece Emīlija Esfahani Smita atklāj, ka ir kaut kas vēl vērtīgāks par to, ka esi tikai laimīgs. Pēc vairāku gadu pētījumiem un studijām viņa TED runā atklāj, cik svarīgi ir dzīvot jēgu.

koks ar baltiem ziediem

Smits, izmantojot personīgas tikšanās, kā arī statistiku, parāda, ka tiekšanās pēc laimes bieži atstāj cilvēkus nemierīgus un nemaldīgus. Viņa atklāj, ka, mācoties augstskolā, viņa uzzināja, ka dzīties pēc laimes patiesībā padara cilvēkus nelaimīgus. Viņa sāka apšaubīt sevi un sabiedrību: vai dzīvē ir vairāk nekā būt laimīgai? Kāda ir atšķirība starp laimi un dzīves jēgu? Mūsu kultūra ir aizrāvusies ar laimi, bet es atklāju, ka jēgas meklēšana ir piepildītākais ceļš, viņa saka. Pēc gadiem ilgas intensīvas izmeklēšanas viņa nonāca pie secinājuma un atklāja jēdzīgas dzīves četrus pīlārus.

Pirmais pīlārs ir piederība. Piederība nāk no attiecībām, kurās jūs tiekat novērtēts par to, kas jūs patiesībā esat, un kur jūs novērtējat arī citus, viņa skaidro. Turpinājumā viņa ilustrē, kā mēs visi mazos veidos noraidām cilvēkus ... paši to neapzinoties, un kā tas liek mums justies neredzamiem un necienīgiem. Daudziem cilvēkiem piederība ir vissvarīgākais mācīšanās avots ... Citiem jēgas atslēga ir otrais pīlārs: mērķis, saka Smits.

Skaidrojot, ko nozīmē mērķis, viņa saka: Mērķis ir mazāks par to, ko jūs vēlaties, nevis par to, ko jūs dodat ... Mērķis dod jums kaut ko dzīvot, daži “kāpēc”, kas jūs virza uz priekšu.

Trešais pīlārs ir arī par to, lai izietu ārpus sevis, bet citā veidā: transcendence. Pārpasaulīgie stāvokļi ir tie retie brīži, kad esat pacelts virs ikdienas dzīves steigas, jūsu pašapziņa pazūd un jūs jūtaties saistīts ar augstāku realitāti. Viņa saka, ka ceturtajam pīlāram ir tendence pārsteigt cilvēkus, jo tas ir stāstu stāsts - stāsts, ko jūs sev pastāstāt ... Tas palīdz jums saprast, kā jūs kļuvāt.

Laime nāk un iet. Bet, kad dzīve ir patiešām laba un kad viss ir patiešām slikti, jēgas iegūšana dod jums kaut ko turēties, viņa secina.