Populārākas Posts
Vai plānojat ceļot ar vilcienu? Šeit ir daži pamata uzdevumi, kas jums jāievēro
Pirms došanās uz darbu, nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni un pēc tam valkājiet masku. Kad tas ir nēsāts, to nedrīkst pieskarties vai noņemt, kamēr neesat ieradies savā darba vietā
Palieciet vismaz 6 pēdu attālumā no citiem braucējiem un izvairieties pulcēties grupās. (Avots: Pixabay) Šogad visilgāk sabiedriskais transports bija slēgts sabiedrībai, jo īpaši slēgšanas laikā, baidoties no neierobežotas COVID-19 infekcijas izplatīšanās. Taču ierobežojumi pēdējos mēnešos nedaudz mazinājās, jo cilvēki sāka saprast vīrusa būtību un veica atbilstošus pasākumus, lai pasargātu sevi.
Ja esat kāds, kurš vēlas ņemt ceļot ar vietējo vilcienu uz savu darba vietu un atpakaļ, jums jābūt ārkārtīgi piesardzīgam. Dr Sandeep Patil, galvenais intensīvists, Fortis slimnīca, Kalyan, dalās ar dažām drošības vadlīnijām indianexpress.com . Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kas tie ir.
Pirms ceļojuma:
* Esiet atjaunināts: Pārbaudiet vilcienu grafiku, tādā veidā jūs varat ieplānot ceļojumu ārpus pīķa stundās un sev vēlamā un ērtā laika periodā.
* Sakārtojiet savu caurlaidi/biļeti: Ja iespējams, iegādājieties e-caurlaidi/e-talonu, lai jums nebūtu jāgaida serpentīna rindās, lai saņemtu ceļošanas dokumentus. Izvēlieties veikt bezkontakta rezervācijas un maksājumus.
* Paredziet savas ceļojuma vajadzības: Līdzi jāņem trīs slāņu sejas maska, roku dezinfekcijas līdzeklis un dažas dezinfekcijas salvetes. Nēsājiet dažas papildu maskas noslēgtā maisiņā, lai jūs varētu nomainīt masku, ja tā kļūst netīra.
* Sagatavot: Pirms došanās uz darbu, nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni un pēc tam valkājiet masku. Kad tas ir nēsāts, to nedrīkst pieskarties vai noņemt, kamēr neesat ieradies savā darba vietā. Pirms izkāpšanas valkājiet cimdus, jo tie darbosies kā šķērslis, ja galu galā pieskarsieties durvju rokturiem, margām utt. Cimdus var pienācīgi iznīcināt pēc darba vietas sasniegšanas. Ja jums nav cimdu, pārvietošanās laikā nepieskarieties sejai un pēc darba rūpīgi nomazgājiet rokas.
Ceļojuma laikā:
* Izvairieties pieskarties bieži pieskartām virsmām piemēram, biļešu automāti, margas, lifta pogas un soliņi, cik vien iespējams. Ja pieskaraties šīm virsmām, nekavējoties nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni vai izmantojiet dezinfekcijas līdzekli, kas satur 60 % alkohola.
cik daudz ogu ir pasaulē
* Ievērojiet sociālās distancēšanās vadlīnijas: Palieciet vismaz 6 pēdu attālumā no citiem braucējiem un izvairieties pulcēties grupās. Ja iespējams, apsveriet iespēju izlaist dažas vietas starp sevi un citiem pasažieriem. Sekojiet zīmēm, kuras izvietojuši dzelzceļi, norādot, kur stāvēt vai sēdēt, kur stāvēt rindā, un izejas zīmēm.
mazi purpursarkani konusa formas ziedi
* Publisko vannas istabu izmantošana dzelzceļa stacijās: Pēc publiskās vannas istabas izmantošanas vismaz 20 sekundes mazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni.
* Pārtikas un ūdens iegāde stacijā: Nēsājiet līdzi savu ūdens pudeli un pārtikas pakas, nepieņemiet un nepiedāvājiet ūdens pudeles citiem braucējiem. Ja jūs galu galā pērkat pārtiku vai ūdeni dzelzceļa stacijā, maksājiet bezkontakta vai precīzā maiņā. Pārvietošanās laikā izvairieties no maskas, lai ēst un dzert; tā vietā pagaidiet, līdz sasniedzat savu darba vietu.
* Izvairieties no spļaušanas. Tas ir stingrs nē-nē!
Pēc nokļūšanas birojā:
* Roku higiēna: Pēc ceļojuma pabeigšanas dezinficējiet rokas. Sasniedzot darba vietu, vismaz 20 sekundes mazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni.
* Maskas higiēna: Noņemiet ceļojuma laikā nēsāto masku un nomainiet to ar jaunu. Iepriekš nēsāto masku var ievietot noslēgtā maisiņā, lai mazgātu vai atbrīvotos
* Izvairieties no drūzmēšanās kafejnīcā: Darbā izvairieties ēst kopā pusdienu laikā un ievērojiet drošu attālumu arī kafejnīcā.