Bipasha Basu, lai sniegtu “informētu platformu” par veselību

Lai gan fiziskā sagatavotība vienmēr būs viņas prātā, Bipaša, kura pēdējo reizi uz lielā ekrāna redzēta 2015. gada šausmu filmā “Alone”, ir sajūsmā par savu gaidāmo filmu.

Ātrs ieskats viņas sociālajos medijos publicētajos ziņojumos - jaunākais - elastīgās rokas, izstieptās kājas un pagrieztās galvas - ļaus cilvēkiem saprast, kā Bipasha Basu aizraujas ar fitnesu. (Avots: faila fotoattēls)

Vadošā Bolivudas aktrise Bipaša Basu, fitnesa entuziaste, saka, ka viņa skatās uz digitālo platformu, lai sniegtu zināšanas par veselību un fizisko sagatavotību.

Ātrs ieskats viņas sociālajos medijos publicētajos ierakstos - jaunākais - elastīgās rokas, izstieptās kājas un pagrieztās galvas - ļaus cilvēkiem saprast, kā viņa aizraujas ar fitnesu.

Ne tikai tas. Pirms dažiem gadiem aktrise Raaz bija atklājusi DVD komplektu, kas pastāstīja, kā ātri sadedzināt taukus. Tagad viņai ir vairāk ko piedāvāt fitnesa friķiem.

Drīz es sniegšu vairāk zināšanu cilvēkiem, kuri vēlas kļūt formā. Tas notiks digitālajā pasaulē, jo DVD diskiem vairs nav nozīmes, Bipaša telefonā no Mumbajas sacīja IANS.

Tā būs regulāra informācijas plūsma vienā stabilā platformā. Tas nebūs saistīts tikai ar to, ko es daru, bet arī par to, kas jādara dažādiem cilvēkiem. Tas būs daudz vairāk kā informēta platforma par veselību un fizisko sagatavotību - un ne tikai treniņiem. Tā būs 360 grādu platforma, kas aptvers visu, kas ir labs cilvēka ķermenim, viņa piebilda.

Šī mēneša sākumā viņa bija Gvahāti pasākumā “Bhaag North East Bhaag”.

Cilvēki Indijā kļūst daudz informētāki par veselību un fizisko sagatavotību. Viss, ko es redzēju Guwahati, bija ļoti tīrs un zaļš. Viena no maratona iniciatīvām bija kustība tīra Indija, sacīja Bipaša, kura nāk no Kolkas.

Par savu fitnesa režīma attīstību viņa teica: Ja jūs nepārtraukti trenējaties, jums ir nepārtraukti jāmaina savs režīms, jo jūsu ķermenis tam ļoti ātri pielāgojas. Pilates ir ieradies Indijā. Šobrīd ir tik labi instruktori un arī dažādi jogas veidi. Šodien ir daudz ko izvēlēties. Es cenšos sajaukt visu.

Tomēr ir kaut kas, ko viņa vēlas uzzināt no sava vīra Karana Singa Grovera, arī aktiera, par to, kā palikt formā.

Viņš daudz vairāk nodarbojas ar jogu nekā es. Es gribu to mācīties no viņa. Pat ja cilvēki domā, ka viņš ir muskuļots, viņa elastība ... neskatoties uz muguras un ceļgala problēmām ... veids, kā viņš tos apkarojis ar jogu, ir pārsteidzošs.

Cilvēki vienmēr izmanto savas problēmas kā attaisnojumu, bet es domāju, ka es no viņa uzzināju, ka ar jogu jūs varat kļūt stiprāki katru dienu, viņa teica.

Bet bijušais modelis nav cilvēku ar izdilis fani.

Kā modelei ir reizes, kad jums ir jābūt izdilis ... bet ir arī izliekti modeļi. Es nenovērtēju cilvēkus, kuri ir ļoti lipīgi vai izdilis.

Es uzskatu, ka jums ir jābūt piemērotam un stipram, lai jūsu vecums joprojām darbotos pareizi. Jums ir jābūt pareizam muskuļu masas daudzumam un jābūt izliektam kā sievietei. Es nedomāju, ka ļoti izdilis sievietes ir seksīgas. Es neesmu liels tā cienītājs, viņa teica.

zīmulis kaktuss pret uguns kociņu

Lai gan fitnesa vienmēr būs viņas prātā, Bipaša, kura pēdējo reizi uz lielā ekrāna redzēta 2015. gada šausmu filmā Alone, ir sajūsmā par savu gaidāmo filmu.

Gada beigās publika noteikti redzēs mani (uz lielā ekrāna). Tā nebūs šausmu filma, viņa teica.

Viņai šausmu žanrs šķiet pārsteidzošs un izklaidējošs.

Daloties ar dažiem piemēriem, viņa teica: “Aatmā” es spēlēju aizsargājošu māti. “Vienatnē” es biju kā divi greizsirdīgi dvīņi. “Raaz 3” mani uzskatīja par lielu superzvaigzni, kura negribēja nolaisties.

Katra filma man deva platformu, lai parādītu ļoti spēcīgas lomas. Es tiešām viņus mīlu (šausmu filmas), jo skatītāji var baudīt šīs filmas teātrī ar Dolby skaņu un specefektiem.

Bet ir iemesls, kāpēc viņa vēlas no tā atpūsties.

Indijā cilvēki viegli iegūst stereotipus. Tātad, man ir smagi jāstrādā, lai strādātu pret to. Manas pēdējās filmas ir bijušas šausmu filmas, tāpēc cilvēki mani atceras par šo žanru, neskatoties uz to, ka, iespējams, ir uzņemtas visu veidu filmas - “Sacensības”, “Dhoom 2” un “Korporatīvā”, sacīja aktrise, kura ir uzņēmusi vairāk nekā 70 filmas.

Tas ir vienīgais iemesls, kāpēc es uzreiz nefilmēšu šausmu filmu. Atlikušas daudzas lomas un daudz stāstu, viņa piebilda.

Iepriekš minētais raksts ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem, un tas nav paredzēts, lai aizstātu profesionālu medicīnisku padomu. Vienmēr meklējiet ārsta vai cita kvalificēta veselības aprūpes speciālista norādījumus par visiem jūsu veselības vai veselības stāvokļa jautājumiem.