Sagatavojiet ērtu sastāvdaļu visām maltītēm. (Avots: Getty Images/Thinkstock) Daudziem, jo mazāk sastāvdaļu, jo labāks ēdiena gatavošanas process. Ja jūs esat tāds, kuram patīk iekļaut savā ikdienas uzturā tik daudz dažādības, bet visām maltītēm, sākot no rīsiem līdz picai un burgeriem, ir nepieciešama viena katla sastāvdaļa, jūs esat īstajā vietā. Uztura speciāliste Pooja Makhija nesen kopīgoja a vienkārša recepte mēs domājām, ka visiem jūsu ēdieniem, tostarp vistas gaļai, olu kultenēm, rīsiem, kvinojai utt., būs pamats lūpām.
kā izskatās čūskas augs
Skatiet šo ziņu InstagramPM kopīgota ziņa (@poojamakhija)
Katru reizi tas garšo garšīgi. Un vienkārši nomaina parasto ēdienu uz jaunu, sacīja Makhija.
Kā pagatavot Chermoula mērci
Sastāvdaļas
Paprikas pulveris
Koriandra pulveris
Ķimenes pulveris
Cilantro
Pētersīļi
Ķiploki, sasmalcināti
Laima sula
Sāls
Olīvju eļļa
Zaļie čilli
Metode
*Cepiet garšvielas minūti.
*Pievienojiet virtuves kombainam.
*Pievienojiet koriandru, pētersīļus, ķiplokus, laima sula , sāls, olīveļļa un zaļie čilli.
*Sablenderē sastāvdaļas.
Garšīga, veselīga mērce ir gatava.