Bezrecepšu uztura bagātinātāji, kurus jūs uzskatījāt par jums noderīgiem, faktiski var palielināt vēža risku, ja tos lietojat pārmērīgi Bezrecepšu uztura bagātinātāji, kurus jūs uzskatījāt par jums noderīgiem, faktiski var palielināt vēža risku, ja tos lietojat vairāk nekā ieteicamais dienas daudzums, teikts jaunā pētījumā.
Mēs neesam pārliecināti, kāpēc tas notiek molekulārā līmenī, taču pierādījumi liecina, ka cilvēkiem, kuri lieto vairāk uztura bagātinātāju nekā nepieciešams, ir lielāks vēža attīstības risks, sacīja vadošais pētnieks Tims Bīters no Kolorādo vēža centra universitātes.
Pētījumu līnija sākās pirms 20 gadiem, novērojot, ka cilvēkiem, kuri ēda vairāk augļu un dārzeņu, bija mazāk vēža.
kā atpazīt ozolus
Pētnieki, tostarp Byers, vēlējās noskaidrot, vai papildu vitamīnu un minerālvielu uzņemšana vēl vairāk samazinātu vēža risku. Viņi 10 gadus pētīja tūkstošiem pacientu, kuri lietoja uztura bagātinātājus un placebo. Rezultāti nebija tādi, kādus viņi gaidīja.
Mēs atklājām, ka uztura bagātinātāji faktiski nebija labvēlīgi viņu veselībai. Faktiski daži cilvēki, lietojot vitamīnus, faktiski saslima ar vēzi, sacīja Bīers.
raudošo ķiršu koku veidi
Viens pētījums, kurā tika pētīta beta-keratīna piedevu ietekme, parādīja, ka, lietojot vairāk nekā ieteicamā deva, par 20 procentiem palielinājās gan plaušu vēža, gan sirds slimību attīstības risks.
Folijskābe, kas, domājams, palīdzēja samazināt polipu skaitu resnajā zarnā, faktiski palielināja to skaitu citā pētījumā.
maza melna blaktis ar antenu
Ja lietojat pareizās devās, multivitamīni var jums noderēt. Bet labu, uztura pārtiku nevar aizstāt, viņš secināja.
Bijers teica, ka cilvēki var iegūt ikdienas ieteicamās vitamīnu un minerālvielu devas, ēdot veselīgu pārtiku, un ka daudziem pieaugušajiem, kuri lieto vitamīnu piedevas, tie var nebūt vajadzīgi.
Rezultāti tika prezentēti Amerikas vēža izpētes asociācijas ikgadējā sanāksmē 2015 Pensilvānijā, ASV.