Neatsakieties no saviem mērķiem: ticiet apliecinājumu spēkam

Cilvēki atsakās no tik daudziem mērķiem un sapņiem tikai tāpēc, ka kāds cits par viņiem vai viņu kaislībām runāja negatīvi.

Neticiet, kad kāds jums saka - nē, jūs to nevarat izdarīt

Es to kaut kur lasīju, ka līdz 18 gadu vecumam mums 148 000 reižu ir pateiktas tādas frāzes kā:

Nē, jūs to nevarat izdarīt
Tas ir ļoti grūti, grūti vai neiespējami
Jums nav prasmju vai talantu
Nav vērts piepūlēties
Tas nedos jums laimi

Nav brīnums, ka mēs jūtamies tik bailīgi, izmēģinot kaut ko pirmo reizi. Cilvēki atsakās no tik daudziem mērķiem un sapņiem tikai tāpēc, ka kāds cits par viņiem vai viņu kaislībām runāja negatīvi.

Uzņemieties atbildību par savu iekšējo komunikāciju.

Ir gandrīz muļķīgi gaidīt, ka citi teiks pozitīvas lietas, lai iedrošinātu mūs par mūsu mērķiem, sapņiem un kaislībām. Tomēr viena lieta, kas ir pilnībā mūsu rokās, ir motivēt sevi veikt savu misiju. Tas, ko mēs sakām sev par saviem mērķiem, nosaka, vai mēs rīkosimies, lai sasniegtu savus mērķus, vai atmetīsim tos, redzot pirmo neveiksmi. Mēs vienmēr varam izstrādāt apstiprinājumu ap saviem mērķiem un visu dienu to atkārtot sev. Tas ir tāpat kā lietot pārliecinošu un pozitīvu vitamīnu tableti. Laika gaitā mūsu zemapziņa pieņem mūsu apstiprinājumu, un mūsu dzīvē sāk parādīties daudz radošu ideju un iespēju.

Trīs lietas, kas jāatceras, veidojot apstiprinājumu sev:

1) Saglabājiet to īsu kā mantru, lai to varētu ātri iegaumēt un atkārtot. Ideālā gadījumā tam vajadzētu būt apmēram vienam teikumam.

2) Apstiprinājumā izmantotajiem vārdiem jums vajadzētu būt emocionālai konotacijai un tiem jābūt tieši no sirds.

3) Apstiprinājumam jābūt pozitīvam, un tas nedrīkst saturēt negatīvas norādes. Tam vajadzētu būt par “to, ko vēlaties, lai notiktu”, nevis par “to, ko nevēlaties, lai notiktu”. Piemēram, vārda “Es negribu būt nabadzīgs” vietā jāizmanto “Es gribu būt bagāts”.

Atcerieties, ka tas, kā jūs runājat ar sevi, atspoguļojas jūsu jūtās. Jūsu jūtas rada jūsu uzvedību, un jūsu uzvedība rada rezultātus.

Autore ir profesionāla motivācijas runātāja un visvairāk pārdoto 5 grāmatu, piemēram, Mīli tavas dienas un pensijā jauna, 60 panākumu atslēgas kopā ar NLP, autore.

dažāda veida brūnie zirnekļi