Populārākas Posts
Efektīvi uztura aprūpes padomi gados vecākiem cilvēkiem ar demenci
Demencei progresējot, barošana un uztura stāvokļa uzturēšana kļūst sarežģītāka
Papildus uztura pārvaldībai svarīgs demences aprūpes aspekts ir arī ēdienreižu un ēdienreižu plānošana. (Avots: Getty Images/Thinkstock) Demence ir sarežģīta slimība, hroniska un progresējoša pēc būtības, kurā pasliktinās tādas kognitīvās funkcijas kā domāšana, atcerēšanās, spriešanas un uzvedības spējas. Šī zaudējuma dēļ tiek ietekmēta cilvēka ikdiena un aktivitātes, un tas negatīvi ietekmē ne tikai personu, bet arī aprūpētāju, sacīja Neha Sinha, izpilddirektore un līdzdibinātāja, Epoch Elder Care un demences speciāliste.
Ēd labi, ēd pareizi; mēs visi to bērnībā esam dzirdējuši tik daudz reižu, un neatkarīgi no vecuma pareizs uzturs ir vitāli svarīgs cilvēka vispārējai veselībai. Tomēr, demencei progresējot, barošana un uztura stāvokļa uzturēšana kļūst sarežģītāka. Pacienti var aizmirst ēst, pārņemt ar pārāk daudzām lietām uz tali vai viņiem var rasties grūtības verbalizēt zobu problēmas vai mutes čūlas. Vēlākajos posmos, kad košļāšana un rīšana kļūst sarežģīta, aprūpētāji cīnās, lai saglabātu līdzsvaru starp apetīti un ēdiena tekstūru, viņa piebilda.
Labas fiziskās veselības un svara uzturēšana ir milzīgs labas skatuves vadības aspekts demence . Vairāku blakusslimību, īpaši diabēta, klātbūtne, kad diētas vai medikamentu uzņemšanas ierobežojumiem būtu nepieciešami pastāvīgi atgādinājumi un skaidrojumi, padara to vēl sarežģītāku. Ir svarīgi nodrošināt sabalansētu uzturu, izvairīties no augsta tauku satura un holesterīna daudzām diētām, samazināt pārstrādātu pārtiku, kā arī cukura patēriņu. Zaļo lapu dārzeņu pievienošana un Vidusjūras diētas ievērošana ar zivīm, graudaugiem, augļiem un olīveļļu arī ir parādījusi daudzsološus rezultātus turpmākā riska samazināšanā, viņa teica. indianexpress.com .
ražotāji, kas dzīvo tuksnesī
Papildus uztura pārvaldībai svarīgs demences aprūpes aspekts ir arī ēdienreižu un ēdienreižu plānošana. Sinha sacīja, ka gadījumā, ja vecākais sāk pretoties ēdienreizēm vai ēst slikti, var būt iesaistīti vairāki iemesli. Sāciet ar traucējošo faktoru novēršanu ēdienreižu laikā — trokšņains fons un skaļas sarunas var palielināt viņu apjukumu. Fizisko aktivitāšu trūkums, sliktas zobu protēzes un medikamentu blakusparādības var veicināt apetītes samazināšanos. Viņi var arī sasniegt stadiju, kad viņi nevar atpazīt ēdienu, vai arī sliktais trauku krāsu kods (baltie rīsi uz balta šķīvja) var viņus vēl vairāk apmulsināt, viņa paskaidroja.
Ir svarīgi pēc iespējas ilgāk saglabāt neatkarību barošanā. Lai gan to atvieglošanai var būt nepieciešams ievērojams atbalsts un laiks, tas ir būtiski vecākā cieņai un cieņai. Ieteicams iepriekš sadalīt/sajaukt maltītes, pagatavot īsākas maltītes atbilstoši savām vēlmēm un nepatikšanām un izrotāt ēdienu, lai tas izskatītos pievilcīgs, īpaši pusciets ēdiens, piemēram, khichdi. Pirms pasniegšanas vienmēr nogaršojiet viņu ēdienu, jo viņi, iespējams, nevarēs sniegt atsauksmes par garšu. Izvēlieties arī izturīgākus galda piederumus un rokturus, kurus viņiem būs vieglāk turēt. Vienmēr turiet kādu ēdienu pa rokai, ja viņi vēlas ēst dienas (vai nakts) vidū, nevis pārliecināt viņus, ka viņi jau ir paēduši, viņa ieteica.
Gados vecākiem cilvēkiem ar demenci ir arī paaugstināts risks dehidratācija , kas noved pie blakus slimībām, piemēram, urīnceļu infekcijas vai galvassāpēm, un tas var izraisīt satrauktu uzvedību. Ir nepieciešams veicināt šķidruma uzņemšanu, kas varētu būt malki tīra vai aromatizēta ūdens visas dienas garumā; dodiet augļus un dārzeņus ar augstu ūdens saturu vai vienkārši saputojiet augļu kokteiļus vai sulas.
augi, kas augs ūdenī
Ģimenes loceklim maltīšu vadīšana pie pusdienu galda kopā ar mīļoto, kam ir demence, var būt prasīga. Esiet pacietīgs un nesteidziniet gados vecākus cilvēkus ēdienreižu laikā — dodiet viņiem visu nepieciešamo laiku. Tā kā personai var trūkt prāta, pārliecinieties, ka ēdiena vai šķidrumu, piemēram, dal, zupu, temperatūra ir mērena, nevis verdoša (vai ledusauksta). Ēšana kopā ar viņiem arī veicinās kopības sajūtu un var pat darboties kā laba uzkoda!
Iesaistot vecos cilvēkus (ar vai bez demenci), kopīgi gatavojot gardumus festivāliem, vienmēr ir lieliska ideja! Viņa sacīja, ka vienkārša laddu ripināšana vai gujiya veidotāja piepildīšana var ne tikai palīdzēt atsaukt atmiņā patīkamas atmiņas, bet arī darboties kā lieliska motoriska aktivitāte.
Pēdējais, bet ne mazāk svarīgais pašreizējos pandēmijas laikos, strādājiet pie vecāka gadagājuma cilvēku imunitātes stiprināšanas ar tādiem augiem un garšvielām kā ingvers, ķiploki, jeera, kurkuma un tulsi. Uzcītīgi piedāvājiet šādas lietas kā daļu no rutīnas, un tās var darīt brīnumus, sacīja Sinha.