No saaukstēšanās ārstēšanas līdz aizcietējumu mazināšanai: daudzas priekšrocības, ko sniedz imunitāti uzlabojošs ķiploku piens

Saskaņā ar Ājurvēdas praktiķa Dr Shyam VL teikto, 'ķiploku piens ir ļoti efektīvs līdzeklis, kas minēts Ajūrvēdā dažādiem apstākļiem, piemēram, išiass, vēdera uzpūšanās, aizcietējums, muguras sāpes, hroniskas un atkārtotas drudzis.'

Izmēģiniet šo vienkāršo recepti, kas arī palīdz uzlabot imunitāti. (Avots: Getty Images/Thinkstock)

Imunitātes pastiprinātāji ir kļuvuši par pandēmijas modeli. Bet vai jūs zinājāt, ka jūsu virtuve ir pilna ar sastāvdaļām, kas var palīdzēt uzlabot imunitāti, vienlaikus ārstējot sezonas problēmas? Mēs visi zinām par brīnišķīgajām priekšrocībām haldi doodh vai kurkuma piens ar drusku piparu, tāpēc šodien mēs esam šeit, lai pastāstītu jums par vēl vienu spēcīgu mājas līdzekli - ķiploku pienu. Jā, jūs pareizi izlasījāt!

Ir zināms, ka ķiploku piens, kas ir bagāts ar pretiekaisuma savienojumiem un saldināts ar palmu cukura konfektēm, novērš sezonālos jautājumus un uzlabo imunitāti.

Ir arī teikts, ka tas pazemina holesterīna līmeni pirms gulētiešanas, un tas pat tiek dots laktējošām mātēm, lai palielinātu mātes piens piegādi.

Saskaņā ar Ājurvēdas praktiķa Dr Shyam VL teikto, ķiploku piens ir ļoti efektīvs līdzeklis, kas minēts Ajūrvēdā dažādiem apstākļiem, piemēram, išiass, vēdera uzpūšanās, aizcietējums, muguras sāpes, hroniskas un atkārtotas drudzis.

Pēc Dr Shyam teiktā, gan ūdenī šķīstošās, gan taukos šķīstošās aktīvās sastāvdaļas tiek pārnestas uz verdošu pienu. Piens arī samazina ķiploku karstumu un asumu, viņš teica.

Skatiet šo ziņu Instagram

Ziņa, kuru kopīgoja Dr Shyam VL BAMS, MD, MPhil (@drshyamayurveda)

Kā to pagatavot?

Sastāvdaļas

zaļi balti svītrains kāpurs

1¼ tases - piens
4 - ķiploka daiviņas
2 tējk - Palmu cukura konfektes
Kurkuma (pēc izvēles)

Metode

*Ķiploku daiviņu mizu noņem. Sagriež mazos gabaliņos. Vāra pienu.
*Pievienojiet sagrieztu vai sasmalcinātu ķiploki gabaliņus un vāra uz lēnas uguns 5-7 minūtes. Jūs varat arī pievienot kurkumu.
*Vāra, līdz ķiploki kļūst mīksti. Pievienojiet tam palmu cukura konfektes un vāriet, līdz tas pilnībā izšķīst.
*Pasniedz karstu!

labākie augi stikla terārijiem

Kas vēl?

Šis preparāts neradīs sliktu smaku mutē.

Vai kāds to var iegūt?

Saskaņā ar Dr Shyam teikto, ķiploku pienam vajadzētu būt uzmanīgam

*Vasarās
*Ja Jums ir grēmas/kuņģa/peptiskas čūlas

Iepriekš minētais raksts ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem, un tas nav paredzēts, lai aizstātu profesionālu medicīnisku padomu. Vienmēr meklējiet ārsta vai cita kvalificēta veselības aprūpes speciālista norādījumus par visiem jūsu veselības vai veselības stāvokļa jautājumiem.