Mikrobi pārsvarā apdzīvo tualetes sēdekļus, grīdu, skalošanu, krānus un durvju rokturus; ik pa laikam notīriet un noslaukiet tos. (Avots: Pixabay) Uzturēt tīru un saglabāt personīgās higiēnas sajūtu tagad ir kļuvis ārkārtīgi svarīgi vairāk nekā jebkad agrāk. Un, runājot par tīrību, tas vienmēr sākas mājās. Ja jūs varat saglabāt savu personīgo telpu tīru, jūs garantējat savu un savu mīļoto drošību notiekošajā pandēmijā.
Kad runa ir par mājas tīrīšanu, jums jāsāk no vannas istabas, kur cilvēks katru dienu pavada ievērojamu laika daļu. Mikrobi pārsvarā apdzīvo tualetes sēdekļus, grīdu, skalošanu, krānus un durvju rokturus. Tādējādi Pee Safe dibinātājs Vikas Bagaria dalās ar sešiem ļoti efektīviem higiēnas pārkāpumiem indianexpress.com . Turpini lasīt.
sarkana vabole ar melnām svītrām
* Glabājiet grīdu tīru: Mazgāšanas telpas grīda ir rūpīgi jānotīra un jānoslauka. Slaucot grīdu, visi atkritumi ir rūpīgi jāsavāc un jāizņem. Labākais veids ir izmantot garu slotu un mopu. Nostājieties vienā stūrī un pēc tam pārklājiet katru grīdas laukuma kvadrātpēdu ar vairākiem pārklājas gājieniem no dažādiem leņķiem.
* Dezinficēt: Vienmēr ir labi dezinficēt tualetes zonu vismaz vienu reizi vairāk, nekā jums šķiet. Izmantojiet augstas kvalitātes virsmas dezinfekcijas līdzekļus, grīdas tīrīšanas šķidrumus, tualetes sēdekļu dezinfekcijas aerosolus un rūpīgi notīriet virsmas, kas skar pieskārienu, piemēram, skalošanas rokturus, durvju rokturus, krānus, papīra dvieļu dozatorus, elektriskos slēdžus, izlietnes un sienas flīzes. Pēc dezinfekcijas līdzekļu lietošanas ļaujiet tām palikt vairākas minūtes.
* Roku higiēna: Mūsu rokas ir lielākie dīgļu nesēji. Tāpēc, pieskaroties skalošanas rokturim vai krāniem, jums jābūt īpaši uzmanīgam, jo tie var būt baktēriju un vīrusu pārpilni. Kad esat tiem pieskāries, šie kaitīgie mikrobi pārvietojas uz jūsu rokām un pēc tam nonāk pie citām lietām, kurām pieskaraties. Pēc katras tualetes lietošanas ir svarīgi rūpīgi nomazgāt rokas ar ziepēm un ūdeni.
palma ar vairākiem stumbriem
* Turiet vāku uz leju: Ikreiz, kad tualete tiek izskalota, veidojas baktēriju un citu kaitīgu mikrobu plūksna. Šis mazais un ar dīgļiem pildītais aerosola mākonis parasti pārklāj tualetes sēdekli un apkārtni. Tādējādi, ja turam tualetes vāku uz leju un pēc tam to izskalojam, būs mazāka iespējamība, ka šādas mikrobu spalvas izplatīs mikrobus visā tualetē.
* Mazgājiet un dezinficējiet tualetes sukas: Tualetes sēdekļa tīrīšanai izmantojam tualetes birstes, bet vai tās regulāri tīrām? Ja jūs to vēl nedarāt, tad pēc katras lietošanas notīriet tualetes suku. Tualetes suku mazgāšanai jāizmanto kvalitatīvs dezinficējošs mazgāšanas līdzeklis, un pēc sešiem mēnešiem birstes ir jāmaina.
* Ventilācija: Tualetes ar sliktu ventilāciju paliek mitras un atbalsta mikrobu augšanu. No otras puses, ja tualete ir labi vēdināta, mitrums paliek zems un tualete kļūst mazāk labvēlīga baktēriju attīstībai.