Populārākas Posts
Zema kaloriju diēta četrus mēnešus “var izārstēt diabētu”?
Cilvēki, kas cieš no 2. tipa diabēta, var atbrīvoties no stāvokļa, iejaucoties dzīvesveidā.
Šeit ir dažas labas ziņas cilvēkiem, kuri cieš no 2. tipa cukura diabēta-ēdot mazkaloriju diētu katru dienu tikai četrus mēnešus, slimību var izārstēt, atklāts jauns pētījums.
Leidenes universitātes Nīderlandē komanda saka, ka tās atklājumi var radīt revolūciju mūža stāvokļa ārstēšanā bez ārstēšanas, un to izraisa aizkuņģa dziedzeris, kas neražo pietiekami daudz insulīna, lai sadalītu glikozi asinīs.
Savā pētījumā pētnieki atklāja, ka diabētiķiem, kuri katru dienu samazināja apēstās kalorijas, patiesībā bija daudz nozīmīgāks stāvokļa un vispārējā veselības stāvokļa uzlabojums nekā piedāvātie medikamenti.
Viņiem vairs nebija vajadzīgs dzīvību glābjošs insulīns, ievērojami samazinājās ap sirdi uzkrāto bīstamo tauku līmenis un uzlabojās sirds darbība. Ir pārsteidzoši redzēt, kā salīdzinoši vienkārša ļoti zemas kaloritātes diētas iejaukšanās efektīvi izārstē 2. tipa cukura diabētu. Turklāt ietekme ir ilgtermiņa, kas ilustrē šīs metodes potenciālu. Šiem pacientiem dzīvesveida intervencēm var būt spēcīgāka labvēlīga ietekme uz sirdi nekā medikamentiem, sacīja Daily Express, citējot pētījuma vadošo autoru Sebastianu Hammeru.
kāda veida koks ir kļava
Atklājumam ir lielas sekas, jo diabētiķi un aptaukošanās ir īpaši pakļauti riskam ciest no potenciāli letāla sirdslēkmes vai tikt novājinātām sirds slimībām, saka pētnieki.
Savā pētījumā pētnieki vēlējās atklāt svara zaudēšanas ilgtermiņa ietekmi, ierobežojot kaloriju patēriņu.
Perikarda tauki ir uzkrāšanās ap sirdi, kas var kavēt tās pareizu darbību, īpaši aptaukošanās gadījumā un tiem, kuri cieš no vielmaiņas slimībām, kuras tiek uzskatītas par sirds slimību priekšteci.
Dr Hammer teica: Mūsu rezultāti rāda, ka 16 nedēļu kaloriju ierobežojums šiem pacientiem uzlaboja sirds darbību. Vēl svarīgāk ir tas, ka, neraugoties uz svara atgūšanu, šie labvēlīgie kardiovaskulārie efekti bija ilgstoši.
Izmantojot skenēšanu, pētnieki analizēja sirds darbību un perikarda taukus 15 pacientiem - septiņiem vīriešiem un astoņām sievietēm? ar 2. tipa cukura diabētu pirms un pēc četru mēnešu diētas, kas sastāv no 500 kalorijām dienā.
zemes berns iekost
Tika izmērītas arī ķermeņa masas indeksa (ĶMI) izmaiņas. Rezultāti parādīja, ka kaloriju ierobežojums četru mēnešu laikā samazināja ĶMI no 35,3 līdz 27,5. Arī perikarda tauki samazinājās par aptuveni trešdaļu, un sirds darbība miera stāvoklī ievērojami uzlabojās.
Un pēc papildu 14 mēnešu novērošanas pēc regulāras diētas ĶMI palielinājās līdz 31,7, bet perikarda tauki tikai nedaudz. Vidēji kāds, kura ĶMI ir 30, saslims ar diabētu.
Eksperti atzinīgi novērtēja secinājumus.
Insulta asociācijas pārstāve Dr Lorna Layward teica: Diabēts, liekais svars un slikta sirds darbība var palielināt mūsu insulta risku. Zaudēt svaru ikviens var kaut ko darīt, un tam var būt milzīga ietekme uz mūsu vispārējās veselības uzlabošanu.