Malaika Arora piekrīt trim “vissvarīgākajiem elementiem, lai dzīvotu pareizi”

Malaika Arora, šķiet, pati ievēro noteikumu; lasiet tālāk, lai uzzinātu par to

malaika aroraMalaika Arora turpina noteikt fitnesa mērķus. (Avots: malaikaaroraofficial / Instagram)

Nav noslēpums, ka Malaika Arora zvēr pie veselīga dzīvesveida. Fitnesa cienītājs, kurš nesen saņēma pirmo COVID vakcīnas devu, dalījās trīs vissvarīgākajās lietās, kas jādara, lai dzīvotu pareizi.



47 gadus vecā sieviete devās uz Instagram, lai dalītos ar attēlu, kurā viņa redzama malkojam no krūzes. Viņa rakstīja: Iesākot dienu pareizi, sportojot un ēdot tīri, ir trīs vissvarīgākie elementi, lai dzīvotu pareizi. Mēs nevienā brīdī nevaram par zemu novērtēt abu spēku.



Skatiet šo ziņu Instagram

Ziņa, kuru kopīgoja Malaika Arora (@malaikaaroraofficial)



ziedošs koks rozā un baltā krāsā

Patiesībā Malaika, šķiet, pati ievēro zelta likumu; viņas daudzie sociālo mediju ieraksti par veselīgu uzturu un vingrinājumiem ir pierādījums.

Iepriekš viņa sniedza mums ieskatu veselīgā ēdienā, kuru viņa gatavoja.



Skatiet šo ziņu Instagram

Ziņa, kuru kopīgoja Malaika Arora (@malaikaaroraofficial)



Turklāt Malaika ļoti aizraujas ar jogu un turpina dalīties ar treniņu videoklipiem Instagram. Nesen viņa kopīgoja attēlu, ko viņa dara Čakrasana vai Riteņa poza uz šauras dzegas. Turpiniet sevi virzīt ārpus robežām! Tiecieties pēc izcilības! Mācies, mācies un mācies no jauna! viņa rakstīja līdzās ziņai.

Skatiet šo ziņu Instagram

Ziņa, kuru kopīgoja Malaika Arora (@malaikaaroraofficial)



Kā būtu sekot Malaika padomam un redzēt rezultātus pašam?



Iepriekš minētais raksts ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem, un tas nav paredzēts, lai aizstātu profesionālu medicīnisku padomu. Vienmēr meklējiet ārsta vai cita kvalificēta veselības aprūpes speciālista norādījumus par visiem jūsu veselības vai veselības stāvokļa jautājumiem.