Populārākas Posts
Rožu gūžas: Ēšana un lietošana DIY skaistumkopšanas līdzekļos
Rožu gurni augļi, kas nāk no rožu krūma, ir vieni no maniem iecienītākajiem augiem, ar kuriem strādāt. Tie ir pilns ar vitamīniem un minerālvielām, un tie ir lieliski piemēroti zāļu projektiem.
Kāpēc jums vajadzētu lietot rožu gurnus
Rožu gurni ir pilni ar antioksidantiem, ieskaitot vienu no vissvarīgākajiem: Vitamīns C. Mārciņa mārciņai vairums rožu gurnu satur vairāk C vitamīna nekā apelsīni. Viņiem ir arī citas barības vielas, piemēram, A vitamīns, pektīns (ūdenī šķīstoša šķiedra), mangāns un kalcijs. Viņi ir labi ēst un ir lieliska sastāvdaļa DIY ādas kopšanas līdzekļiem.
Kā atrast rožu gurnus
Pēc tam, kad zieds ir ziedējis, ir zaļa poga, kas veidojas zieda kāta galā. Tas kļūs lielāks un pakāpeniski kļūs sarkanā vai oranžā krāsā. Ja tos atstāsit, tie nožūs uz krūma un saturēs sēklas, kuras var stādīt, lai audzētu vairāk rožu krūmu. Paiet daži gadi, līdz viņi pietiekami nobriest, lai audzētu ziedus, bet tas ir tā vērts. Ir daudz veidu rožu, un tie visi var radīt gurnus, kuru izmēri ir no ļoti sīkiem līdz pat lieliem kā galda tenisa bumba.
cik daudz persiku šķirņu ir
Ja nevarat tos barot bez maksas, varat tos iegādāties tiešsaistē šeit vai dabisko pārtikas preču veikalā. Tāpat kā ar jebkuru augu bāzes produktu, noteikti nelietojiet gurnus no augiem, kas apsmidzināti kaitēkļiem vai slimībām. Pārbaudiet, vai nav kļūdu, un esiet piesardzīgs, tos izvēloties, lielākajai daļai rožu ir nejauki ērkšķi.
Ēdot rožu gurnus veselībai
Rožu gurnus var ēst tieši no auga, taču lielākajai daļai cilvēku tie ir pārāk kraukšķīgi, lai tikai ēst vienkāršu. Izmēģiniet viņiem vienu no šiem veidiem:
kāda veida melones pastāv
Sīrupi, mērces, želejas vai ievārījumi
Rožu gurni ir lieliski piemēroti sīrupa, želejas vai ievārījuma pagatavošanai. Uzziniet, kā pagatavot savu Delicious Rose Hip Syrup ar mūsu norādījumiem. Lai pagatavotu garšīgu saldējuma mērci, vienkārši sagrieziet tos uz pusēm, izņemiet sēklas un biezenī.
Pagatavo pīrāgu
Ceļojot uz Dāniju, rožu gūžas pīrāgs bija viens no maniem iecienītākajiem desertiem. Pagatavojiet tos tāpat kā ābolus un cepiet. Tomēr nevajag tos mizot!
Izveidojiet tinktūru
Ziemā es meklēju vietējos vairāku floru rožu gurnus šeit, Ziemeļkarolīnā. Viņi ir niecīgi, bet iesaiņo perforatoru. Ja novācat savu, pārliecinieties, ka tie ir kļuvuši mīksti (sals palīdz tos mīkstināt), tāpēc es gaidu ziemu.
- Apmēram pusi pilnas ceturtdaļas burciņas piepildiet ar koši sarkanām ogām.
- Pārklājiet tos ar brendiju un samaisiet to visu kopā.
- Ievietojiet saulainā logā uz dažām nedēļām.
- Kad maisījums kļūst sarkanbrūns, izkāš un lieto kā veselības toniku.
Ikreiz, kad man šķiet, ka iestājas slimība, es paņemu pilinātāju pilnu. Vienreiz pietiek, lai to dzen prom. Gadījumos, kad man ir pilnīga slimība, es pilienu pilienu lietoju pilnas pāris reizes dienā.
cik daudz banānu sugu ir
Veiciet tinktūru bez alkohola
Vai jums ir mazie un nevēlaties lietot alkoholu tinktūrai? To pašu var pagatavot arī ar dārzeņu glicerīnu. Izpildiet tos pašus norādījumus iepriekš. (Organisko dārzeņu glicerīnu atrodiet šeit.)
Rožu gurnu izmantošana ķermeņa kopšanas līdzekļiem
Ir tik daudz veidu, kā skaistumkopšanas rutīnā varat izmantot rožu gurnus. Šeit ir tikai daži ieteikumi:
Sejas toneris
Pagatavojiet tinktūru, kā minēts iepriekš, bet tā vietā izmantojiet degvīnu. Izkāšot šķidrumu, izmantojiet apmēram ¼ glāzes pudelē un pēc tam pievienojiet tasi destilēta ūdens. Sakrata un marķē. Dabiniet uz sejas ar kokvilnas bumbiņu.
Ķermeņa skrubis
Sasmalciniet žāvētus rožu gurnus ar Epsom sāli un auzām. Izmantojiet vienādu daudzumu katra. Ievietojiet plaukstā (vai mazgājiet drānu), mitru un labi beržiet ķermeni, izvairoties no jutīgām vietām. Noskalo labi.
Ķermeņa losjons
Nelielā ūdens daudzumā (tikai aptverot nepieciešamo daudzumu) vāra rožu gurnus un ļauj sēdēt atdzist. Celms, kad pilnīgi atdzisis. Pievienojiet šķidrumu iecienītākajam losjonam. Tas nodrošinās jūsu ādu ar C vitamīnu - uzturvielu, par kuru, domājams, ir ieguvumi, kas palīdz saglabāt jūsu ādu no novecošanās.
mazas palmas Floridā
Roku darbs
Izpildiet receptes un instrukcijas šīm rokām darinātajām dabīgajām ziepēm. Pēc pēdām pievienojiet ¼ tasi sasmalcinātu žāvētu rožu gurnu. Jūs varat arī pievienot rožu ēterisko eļļu.
Vai jūs izmantojat rožu gurnus veselības vai ķermeņa kopšanai? Ja jā, kā jūs tos izmantojat?