Sālsūdens man ir labākais ādas dziednieks: Heilija Bībere

Heilija Bībere nesenā intervijā atklāja labas ādas noslēpumu

Heilija Bībere atklāja savu pašaprūpes rutīnu pandēmijas laikā. (Avots: haileybieber/Instagram)

Heilija Bībere mīl dabu, un tas ir redzams, cik dziļi tas ietekmē viņas dzīvesveidu.

Nesenā intervijā ar Hārpera tirgus , modele runāja par savu dabas iedvesmoto slēgšanas diētu. Viņa atklāja, ka ir ieslēgta uz augu balstīta diēta divus mēnešus karantīnas laikā.

Es jutos lieliski un man bija daudz enerģijas, bet tas nebija priekš manis. Es neēdu stingri uz augu balstītu diētu un joprojām ēdu gaļu. Es vienkārši to daudz neēdu. Esmu lasījis vairāk zivju, zaļumu un lēcu, viņa citēja.

Skatiet šo ziņu Instagram

Hailey Rhode Baldwin Bieber (@haileybieber) kopīgotā ziņa

24 gadus vecā meitene turpināja dalīties ar informāciju par savu ādas kopšanas kārtību un to, kā pandēmijas laikā apguvusi sejas sejas mākslu. Pēc pasūtījuma palikt mājās es sāku izmēģināt dažādas sejas maskas un ļauties sejas masāžai. Es strādāju ar masāžas terapeitu Losandželosā, kurš man ir daudz iemācījis par Gua Sha, un es esmu liela ticība sejas masāžai, lai āda izskatītos svaiga un jauna. Tas arī jūtas tik grezns.

Izrādās, Heilijas labas ādas noslēpums ir okeāns. Sālsūdens man ir labākais ādas dziednieks, un es atklāju, ka daba var būt vismierinošākā manai jutīgajai ādai, viņa teica.

Vēl viena neatņemama viņas pašaprūpes rutīnas sastāvdaļa ir relaksējošs tvaiks, kas, viņasprāt, arī ir labs stresa mazinātājs. Man patīk, ka man var patikt sviedri tvaikā un pēc tam sekot tam ar aukstu ūdeni, it īpaši gripas sezonā vai ja jūtat, ka nāk auksts. Tas arī labi mazina stresu, viņa piebilda.