Zinātnieki saka, ka šī ir visvairāk relaksējošā dziesma pasaulē; tagad atvadieties no stresa

Dziesma, kas trāpīgi nodēvēta par “Weightless”, tika izveidota Marconi Union ar nolūku atslābināt klausītājus.

Ir pierādīts, ka šī dziesma ir relaksējoša.

Lielākā daļa no mums zina, ka mūzika var būt ļoti nomierinoša, taču precīza dziesma vai skaņdarbs, kas jūs relaksēs, dažādiem cilvēkiem būs atšķirīgs. Galu galā tas, kas skar sirdi un prātu, ir ļoti subjektīvs. Nu ne, ja šiem zinātniekiem par to ir kas sakāms.

Apvienotās Karalistes neirozinātnieki apgalvo, ka ir identificējuši vienu dziesmu, kas jūs nomāc un nomierinās jūsu dvēseli vairāk nekā jebkura cita dziesma pasaulē. Saskaņā ar dažādiem plašsaziņas līdzekļu ziņojumiem skaņu terapeiti un Mančestras grupa Marconi Union nāca klajā ar dziesmu, kas tika atskaņota 40 sievietēm, kad viņas pildīja mīklas. Tika konstatēts, ka šis skaņdarbs palīdzēja viņus nomierināt un relaksēt daudz efektīvāk nekā Enijas, Coldplay un pat Mocarta dziesmas!

Dziesma, kas trāpīgi dēvēta par “Weightless”, tika izveidota Marconi Union sadarbībā ar Lizu Kūperu, Lielbritānijas Skaņu terapijas akadēmijas dibinātāju, 2011. gadā. Dziesma “Weightless” izraisīja vislielāko relaksāciju — augstāku nekā jebkura cita pārbaudītā mūzika. Smadzeņu attēlveidošanas pētījumi ir parādījuši, ka mūzika smadzenēs darbojas ļoti dziļā līmenī, stimulējot ne tikai tos reģionus, kas ir atbildīgi par skaņas apstrādi, bet arī tos, kas saistīti ar emocijām, portālam Shortlist stāstīja viens no Apvienotās Karalistes vadošajiem stresa speciālistiem Dr David Lewis.

8 minūtes un 8 sekundes garā dziesma acīmredzot samazina klausītāju stresu par 65%, kā arī pazemina asinsspiedienu, sirdsdarbības ātrumu un elpošanas ātrumu, un, piemēram, to uzskata par 11 procentiem efektīvāku nekā citas līdzīgas nomierinošas dziesmas. , Adele, saskaņā ar Daily Mail ziņojumiem.

dažādu veidu putnu nosaukumi

Klausieties Weightless šeit .

augs līdzīgs alvejai

Dziesmā skan ģitāras, klavieres un elektroniski dabas skaņu ainavu paraugi. Nepārtrauktais ritms 60 sitieni minūtē izraisa smadzeņu viļņu un sirdsdarbības ātruma sinhronizāciju ar ritmu procesā, kas pazīstams kā “iekļūšana”. Līdzās 'Weightless', citi nosaukumi, kas iekļuva zinātniski pierādītajā nomierinošo dziesmu sarakstā, bija:

Airstream ELECTRA

DJ Shah MELLOMANIAC (CHILL OUT MIX).

ŪDENSZĪME no Enijas

Coldplay STAWBERRY SWING

LŪDZU, NEIET uz Barselonu

Visu svēto PURE SHORES

zaļš kāpurs ar baltu svītru

KĀDS LĪDZ TU, Adele

Mocarta DZIESMA ĒTERĀ

MĒS VARAM LIDOT ar Cafe Del Mar

veida rieksti ar attēlu

Vai šīs dziesmas jūs relaksēja? Pastāstiet mums tālāk sniegtos komentārus.

Iepriekš minētais raksts ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem, un tas nav paredzēts, lai aizstātu profesionālu medicīnisku padomu. Vienmēr meklējiet ārsta vai cita kvalificēta veselības speciālista norādījumus par visiem jautājumiem, kas jums varētu būt par jūsu veselību vai medicīnisko stāvokli.