Populārākas Posts
“Pašbildes elkonis” kļūst par jaunu veselības stāvokli
Tāpat kā tenisa elkonis vai golfa spēlētāja elkonis, atkarība no pašbildes uzņemšanas var izraisīt sāpes jūsu primārajā elkoņā, kas tiek uzņemts ar attēliem, teikts plašsaziņas līdzekļu ziņojumā.
Tāpat kā tenisa elkonis vai golfa spēlētāja elkonis, atkarība no pašbildes uzņemšanas var izraisīt sāpes jūsu primārajā elkoņā, kas tiek uzņemta ar attēliem, teikts plašsaziņas līdzekļu ziņojumā. Esiet brīdināts, ja esat dedzīgs pašbildes uzņēmējs, jo šī ideālā pašbildes uzņemšana var radīt risku saslimt ar pašbildi, kas lēnām kļūst par reālu veselības stāvokli, teikts ziņojumā.
Līdzīgi kā tenisa elkonis vai golfa spēlētāja elkonis, atkarība no pašbildes uzņemšanas var izraisīt sāpes jūsu primārajā elkoņā, kas tiek fiksēts ar attēliem, teikts plašsaziņas līdzekļu ziņojumā 4. jūlijā.
Nesen lietā godalgotā žurnāliste un raidījuma NBC Today vadītāja Hoda Kotba devās pie ārsta, sūdzoties par sāpēm elkoņā, ziņoja elle.com.
Es devos pie ortopēda, un viņš teica: “Vai tu spēlē tenisu vai galda tenisu?” Es viņam teicu, ka uzņemu pašbildes, Kotbs citēja.
Kad jūs uzņemat attēlu, jūsu roka ir uz augšu, savādā veidā saliekta un jūs vienkārši noklikšķiniet, noklikšķiniet, noklikšķiniet - padomājiet, cik daudz jūs uzņemat: 20, 30 vai 40. Pašbildes elkonis, tas ir visiem, piebilda Kotbs, kurš ir arī labi dokumentēta figūra fotoattēlu koplietošanas vietnē Instagram.
mūžzaļie koki privātuma žogam
Viņas ārsts ieteica apledot elkoni un veikt dažus vingrinājumus, lai mazinātu sāpes.
Būtībā saskarne starp tehnoloģijām un cilvēka ķermeni dažkārt izraisa pārmērīga uzbudinājuma ievainojumus, Cosmopolitan ziņojumā citēts ASV Speciālās ķirurģijas slimnīcas sporta medicīnas ārsts Džordans Metzls.
Problēma ir vienkārši pārmērīga lietošana.
Pašbildes elkonis jums rodas, uzņemot pārāk daudz pašbildes, jo jūs liekat muskuļiem pārāk daudz stresa, un tas kairina zonu, kur muskuļi nokrīt no kaula, un jūs saņemat šo iekaisuma reakciju, piebilda Metzls.
izplūdis kāpurs ar sarkanu galvu
Šo stāvokli var ārstēt, lietojot pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, Advil vai Motrin, un uzliekot nedaudz ledus, kā arī izstiepjot muskuļus.
Varbūt cilvēkiem vajadzētu pārmaiņus ieročus - sākt izplatīt slodzi, norādīja Metzls.
Sākot ar spēlēm un tērzēšanu, beidzot ar pašbildēm, īsziņu sūtīšanu un tvītošanu, pusaudžu traumu skaits ir ievērojami pieaudzis nekā iepriekš.
Tiem, kas ir veltīti pašbildēm, selfiju nūjas izmantošana var darboties kā roku izstiepējs un noņem spiedienu no elkoņa, ierosināja Čārlzs Kims, muskuļu un skeleta sistēmas rehabilitācijas speciālists Rusk Rehabilitation NYU Langone medicīnas centrā ASV.