Čarkas vērpšanai var būt pozitīva ietekme uz garīgo veselību: pētījums

Saskaņā ar pētījumu, kas tika veikts vairāk nekā mēnesi, iesaistot 30 cilvēkus vecumā no 10 līdz 18 gadiem, čarkas vērpšanai katru dienu bija pozitīva un nomierinoša ietekme uz dalībniekiem.

garīgā veselība, čarkha, gandija čarkha, vērpšanas čara garīgā veselība, garīgās veselības problēmas, garīgās veselības čaka, garīgās veselības aizsardzības līdzekļi, Indijas ekspresis, Indijas ekspress ziņasSaskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) stigmatizāciju, diskrimināciju un nolaidību neļauj aprūpei un ārstēšanai sasniegt cilvēkus ar garīgiem traucējumiem. (Avots: faila fotoattēls)

Čarkas vērpšana vienu stundu katru dienu var uzlabot bērnu un jauniešu koncentrēšanās spējas, daudzuzdevumu spējas, pacietību un prāta un ķermeņa koordināciju, apgalvots pētījums. Pētījumā, ko veica Indijas Brain Behavior Research Foundation (BBRFI), tika analizēta čarkas (vērpšanas rata) nozīme bērnu un jauniešu vidū sabiedrībā.
Saskaņā ar pētījumu, kas tika veikts vairāk nekā mēnesi, iesaistot 30 cilvēkus vecumā no 10 līdz 18 gadiem, čarkas vērpšanai katru dienu bija pozitīva un nomierinoša ietekme uz dalībniekiem.



garšaugu attēli ar nosaukumiem

Dati pirms un pēc treniņa tika savākti, izmantojot smadzeņu kartēšanu un elektroencefalogrammu (EEG). Subjektiem tika pārbaudīti arī psiholoģiskie, personības un intelekta koeficienta (IQ) testi. Saskaņā ar pētījumu, ko nesen šeit prezentēja BBRFI priekšsēdētāja Meena Mishra, pētījums atklāja pozitīvus rezultātus visos uzvedības aspektos. Tas nodrošina zinātnisku pamatu anekdotiskiem ziņojumiem par čarkas vērpšanas priekšrocībām, sacīja Mišra.



Pētījumu sponsorēja Gandijs Daršāns, Kultūras ministrija. Pasākums iezīmēja arī BBRFI ikgadējā garīgās veselības žurnāla “Brain Behavior – Mind Matters” atklāšanu. Žurnāls izceļ problēmas, pieejas un dominējošos komentārus par garīgo veselību Indijā un visā pasaulē. Garīgā veselība ir vēl svarīgāka par fizisko veselību. AIIMS mēs aktīvi cenšamies sadarboties ar mūsu psiholoģijas nodaļu, lai palīdzētu pacientu ģimenes locekļiem tikt galā ar grūtajiem un grūtajiem laikiem, sacīja Rajesh Malhotra no Visas Indijas Medicīnas zinātņu institūta (AIIMS), Ņūdeli.



Komentējot garīgās veselības stāvokli Indijā, AIIMS, Deli, Psihiatrijas departamenta profesors Rajesh Sagar teica: Sabiedrībā ir ļoti daudz aizspriedumu par garīgo veselību. Garīgo labklājību bieži uzskata par traku vai traku, kas nozīmē, ka cilvēkiem ir grūti par to runāt un pat meklēt palīdzību. Mums kā sabiedrībai šī attieksme ir jāmaina.

Pētnieki norādīja, ka steidzami ir jākoncentrējas uz garīgo veselību Indijā, un to var norādīt ar faktu, ka katrs ceturtais pasaules iedzīvotājs, visticamāk, kādā dzīves posmā saskarsies ar garīgiem vai neiroloģiskiem traucējumiem. Aptuveni 450 miljoni cilvēku pašlaik cieš no šādiem stāvokļiem, un garīgie traucējumi ir viens no galvenajiem sliktas veselības un invaliditātes cēloņiem visā pasaulē. Ārstēšana ir pieejama, taču gandrīz divas trešdaļas cilvēku ar zināmiem garīgiem traucējumiem nekad nemeklē palīdzību no veselības aprūpes speciālista.



Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) stigmatizāciju, diskrimināciju un nolaidību neļauj aprūpei un ārstēšanai sasniegt cilvēkus ar garīgiem traucējumiem.



Iepriekš minētais raksts ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem, un tas nav paredzēts, lai aizstātu profesionālu medicīnisku padomu. Vienmēr meklējiet ārsta vai cita kvalificēta veselības speciālista norādījumus par visiem jautājumiem, kas jums varētu būt par jūsu veselību vai medicīnisko stāvokli.