Izmēģiniet šos trikus ar žagas, kas neapstāsies

Kad mūsu diafragma pēkšņi saraujas un rodas spazmas, uz brīdi aizverot balss saites, mēs sākam žagas.

žagas, cēloņi, kā tos apturēt, indian express, indian express newsŽagas var sākties pēkšņi un turpināties daudzas mokošas minūtes, atstājot mūs satrauktus un dusmīgus. (Avots: Getty/Thinkstock)

Žagas ir kaitinošas. Tās sākas pēkšņi un pēc tam turpinās daudzas, daudzas mokošas minūtes, atstājot mūs nemierīgus un dusmīgus. Kad mūsu diafragma pēkšņi saraujas un rodas spazmas, uz brīdi aizverot balss saites, mēs sākam žagas. Lielākoties tas notiek, kad mēs ēdam vai dzeram kaut ko pārāk daudz, pārāk ātri. Turklāt jāzina, ka ilgstoša žagas var liecināt arī par nopietnu pamata slimību.



Atcerieties, ko gudrā vecmāmiņa teica par žagas pārtraukšanu - lietas, kuras jūs, iespējams, esat diskreditējis? Nu, izrādās, daži no tiem ir patiesi. Lasiet tālāk, lai uzzinātu trikus.



Karote cukura



Šis ir vecākais, populārākais triks grāmatā. Saskaņā ar žurnālā publicēto pētījumu Jaunanglijas medicīnas žurnāls , viena karote cukura spēj traucēt žagas refleksu.

banānu veidi pasaulē

Lūdzu, nedaudz medus



Ielieciet vienu tējkaroti medus siltā ūdenī, samaisiet un pēc tam ielieciet mēles aizmugurē. Norij to. Ir zināms, ka tas palīdz kontrolēt elpošanu un apturēt žagas. Turklāt tas palīdz arī pret klepu.



Dzeriet ledus aukstu ūdeni

Jūs varat arī skalot, izmantojot ledus aukstu ūdeni. Tiek uzskatīts, ka tas aptur diafragmas spazmas, liecina šis Ņujorkas kardiologs.



Aizveriet ausis



It īpaši, ja dzerat ūdeni, izmantojot salmus. Tas var šķist dīvaini, taču tas varētu palīdzēt kontrolēt un pat apturēt žagas.



Piesūc citronu

Kad dzīve tev sagādā žagas, tu iesūc citronu. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Jaunanglijas medicīnas žurnāls , tas ir populārs žagas līdzeklis.



Aizturi savu elpu



Vēl viens drošs veids, kā apturēt žagas, aizturot elpu, nodrošina diafragmai laiku atpūsties. Jūs varat lēnām izelpot, lai tikai starp žagiem atkal ieelpotu gaisu. Veiciet šo vingrinājumu kādu laiku.

Iepriekš minētais raksts ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem, un tas nav paredzēts, lai aizstātu profesionālu medicīnisku padomu. Vienmēr meklējiet ārsta vai cita kvalificēta veselības aprūpes speciālista norādījumus par visiem jūsu veselības vai veselības stāvokļa jautājumiem.