Jūtaties uzpampis? Paļaujieties uz šo vienkāršo tēju, lai atvieglotu

Šeit var palīdzēt vienkāršs ajūrvēdas eksperta Dr Dixa Bhavsar mājas līdzeklis. Vai vēlaties izmēģināt?

Šeit ir vienkāršs līdzeklis vēdera uzpūšanās ārstēšanai. (Avots: Getty Images/Thinkstock)

Vai jūs bieži jūtaties uzpampis pēc ēšanas? Parasti to izraisa pārmērīga gāzes ražošana vai traucējumi gremošanas trakts , vēdera uzpūšanās var izraisīt arī sāpes un diskomfortu un pat padarīt kuņģi lielāku.

Ja arī jūs esat cietis no šīs problēmas, mums ir vienkāršs mājas līdzeklis, ko piedāvā ajūrvēdas eksperts Dr Dixa Bhavsar kas var palīdzēt.

Skatiet šo ziņu Instagram

Ziņa, kuru kopīgoja Dr Dixa Bhavsar (@drdixa_healingsouls)

Sastāvdaļas

1 tējk - ķimenes sēklas
1 tējk - Fenheļa sēklas
1 tējk - Carom sēklas
1 glāze- ūdens

Metode

*Visas garšvielas vāra vienā glāzē ūdens, līdz tā samazinās līdz pusei. Celms. Ja vēlaties, pievienojiet citronu.

Kā to iegūt?

*Lietojiet to divas reizes dienā vienu stundu pēc ēšanas.

Kā tas palīdz?

Ir zināms, ka carom, ķimenes un fenheļa sēklas efektīvi cīnās ar gremošanas problēmām, tostarp gāzi un aizcietējumiem. Kamēr carom satur aktīvos fermentus, ķimenes ūdens izdala gremošanas fermentus, kas palīdz uzlabot gremošanu un uzlabo zarnu veselību. Ir zināms, ka fenheļa sēklas novērš kuņģa problēmas, izņemot elpas atsvaidzināšanu pēc ēšanas. Fenheļa sēklas arī atslābina kuņģa -zarnu trakta spazmas, kas palīdz izvadīt gāzi un mazināt vēdera uzpūšanos .

Iepriekš minētais raksts ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem, un tas nav paredzēts, lai aizstātu profesionālu medicīnisku padomu. Vienmēr meklējiet ārsta vai cita kvalificēta veselības aprūpes speciālista norādījumus par visiem jūsu veselības vai veselības stāvokļa jautājumiem.