No imunitātes paaugstināšanas līdz tauku dedzināšanai: Lūk, kāpēc jums vajadzētu būt kharvas

Pirmā govs vai bifeļu piena forma ir ārkārtīgi laba veselībai. Vai vēlaties izmēģināt šo vienkāršo recepti?

Izmēģiniet šo vienkāršo recepti jūsu veselībai. (Avots: Rekha Diwekar/Instagram)

No dažādiem tradicionālajiem Indijas piena saldumiem viens no labākajiem ir slavenais Maharaštras saldums ar nosaukumu “kharvas”. Saldums, kas pēc tekstūras atgādina paneru, būtībā ir piena pudiņš, kas izgatavots no govs vai bifeļa jaunpiena, kas ir pirmā piena forma, kas ražota vienas vai divu dienu laikā pēc dzemdēt . Tas ir populārs arī Andhra Pradesh un Karnataka.

Lai gan pilsētniekiem, pieeja vaigiem vai jaunpiens var būt grūts, jūs noteikti varat atsaukties uz šo vienkāršo recepti, ja jums izdodas tos iegādāties. Tiek uzskatīts, ka tas ir dabisks imunitātes pastiprinātājs, kam ir vairākas citas priekšrocības.

Šeit ir detalizēts recepte no Rekha Diwekar, ka mēs domājām, ka jūs vēlēsities to izmēģināt.

Skatiet šo ziņu Instagram

kharvas (jaunpiens, bari) Sastāvdaļas - Cheekh 1 katori (pirmā diena pēc govs/bifeļa piegādes) Piens 1,5 līdz 2 katoris Cukura puse katori kesar/muskatrieksts/kardamona pulveris vai visu trīs maisījums atkarībā no individuālās izvēles. Cukura vietā var izmantot arī jaggery. Pasākumi - Labi samaisiet. - spiediena pavārs (trīs svilpes) un sagriezts gabalos, kā parādīts veselības ieguvumos__ Tam ir augšanas faktori, piemēram, IGF_1. Palīdzība anabolismā (šūnu veidošanā) Palīdz sadedzināt taukus un mazināt strijas. Pastiprina imunitāti.

Ziņa, kuru kopīgoja Rekha Diwekar (@rekhadiwekar) 2020. gada 17. septembrī plkst. 9:38 PDT

Sastāvdaļas

organiskais šķidrais zāliena mēslojuma koncentrāts

1 glāze - vaigs (pirmā diena pēc govs/bifeļa piegādes)
1,5-2 tases-piens
½ glāze - cukurs
Safrāns/muskatrieksts/kardamons vai visu trīs maisījums atkarībā no jūsu gaumes
Tā vietā cukurs , var izmantot arī jaggery.

Metode

Visas sastāvdaļas sajauc kopā.
Spiediena pavārs (trīs svilpes) un sagriež gabaliņos.

Veselības ieguvumi

daudzgadīgi zemsedzes augi saulei

*Jaunpiens tiek uzskatīts par labvēlīgu insulīnam līdzīga augšanas faktora 1, ko sauc arī par IGF, augšanai, hormons, kas pēc struktūras ir līdzīgs insulīnam, un kuram ir svarīga loma bērnības izaugsmē.

*Jaunpiens ir bagāts makroelementu, minerālvielu un vitamīni .

*Tas arī palīdz veidot šūnas pieaugušajiem, kas pazīstams kā anabolisms.

*Tas palīdz sadedzināt taukus un samazina strijas.

*Tas palīdz veidot imunitāti.

*Tas darbojas gan kā probiotika, gan kā prebiotika, lai uzturētu zarnu baktēriju augšanu.

*Ir arī teikts, ka tas novērš un atvieglo kairinātu zarnu sindromu.

*Ir arī teikts, ka tas ir diezgan efektīvs alerģijas ārstēšanā.

*Saskaņā ar Rujuta Diwekar , jaunpiens palīdz tikt galā ar nepilngadīgo diabētu un astmu.

koki ar rozā ziediem nosaukums

*Jaunpiens ārstē arī pūtītes un blāvu ādu.

Skatiet šo ziņu Instagram

Aizmirstais superēdiens - vaigs, bari vai jaunpiens. Ieguvumi ir neizmērojami, un garša ir dievišķa, bet diemžēl kharvas, delikatese, kas pagatavota no vaiga vai jaunpiena, ātri zūd no mūsu virtuves, recepšu grāmatām un atmiņām. Izgatavots no pirmā govs piena, tas tiek atšķaidīts ar parasto pienu un pacietīgi un prasmīgi pagatavots tīrā zeltā. - Tas darbojas gan kā prebiotisks, gan kā probiotisks līdzeklis, nodrošina jūsu zarnu baktēriju daudzveidības saglabāšanos un uzplaukumu. - Tas pasargā bērnus no biežas saslimšanas un antibiotiku uzbrukuma. Tas novērš un atvieglo IBS problēmas un samazina atkarību no antacīdiem. - Tas uzlabo dzelzs asimilāciju un novērš pūtītes, alopēciju un blāvu ādu. Šis ir tik kritisks veselībai, jo īpaši bērnu veselībai - nepilngadīgo diabēts, astma un alerģijas, ka būtu vērts ieguldīt saimniecībā un/vai vēlīgā govī. Gan lauksaimniecības, gan lauksaimniecības dzīvnieki ir ļoti svarīgi cilvēku veselībai (arī vietējai ekonomikai un pasaules ekoloģijai). PS - Kad mēs esam saistīti ar saimniecībām, mēs saprotam, ka lauksaimniecības dzīvnieki ir neatņemama mājsaimniecības sastāvdaļa un pret viņiem izturas kā pret ģimenes locekļiem.

Ziņa, kuru kopīgoja Rujuta Diwekar (@rujuta.diwekar) 2018. gada 1. novembrī plkst. 22:04 PDT

Tātad, vai jūs vēlētos izmēģināt?