Populārākas Posts
No kurkuma līdz veselīgam uzturam: Šeit ir 5 mājas aizsardzības līdzekļi, lai atbrīvotos no baltās mēles
Ir daudz faktoru, kas var izraisīt balta, pārklāta slāņa veidošanos uz mēles. Dr Praveen Kumar no Jaypee slimnīcas, Noida, uzskaita dažus mājas aizsardzības līdzekļus, lai palīdzētu jums atbrīvoties no šī stāvokļa.
Šeit ir daži ekspertu padomi, kā atbrīvoties no baltas, pārklātas mēles. (Avots: Thinkstock Images) Pūkaina mēle ir vispārpieņemts nosaukums stāvoklim, kad uz mēles ir balts, pārklāts slānis. Parasti mūsu mēli klāj filiformas papillas (FP), kas tai piešķir rozā krāsu, taču ir dažādi iemesli, kas veicina mūsu mēles krāsas maiņu.
Dr Praveen Kumar, Noida, Jaypee slimnīcas Zobārstniecības departamenta direktors, uzskaita dažus no visbiežāk sastopamajiem cēloņiem un dažus mājas aizsardzības līdzekļus, lai atbrīvotos no pūkainas mēles.
Cēloņi
Dr Kumar saka, ka ir daudz faktoru, kas var palielināt šāda stāvokļa attīstības risku. Tas varētu būt balto masalu dēļ vai regulāras mēles netīrīšanas dēļ. Kad mēs tīrām zobus, mēs parasti nerūpējamies par savu mēli. Reizē ar zobu tīrīšanu ir obligāti jātīra arī mēle. Pretējā gadījumā tas izraisa sliktu mutes dobuma higiēnu. Viņš arī piebilst, ka pēc ēdiena uzņemšanas cilvēks parasti netīra mēli, kā rezultātā rodas arī daudz baltu plankumu.
Citi faktori ir dehidratācija, rauga infekcija un noteiktu zāļu lietošana, kas var neatbilst jūsu ķermenim. Pārmērīga alkohola, tējas un kafijas lietošana un tādas slimības kā diabēts un dzelte var izraisīt arī mēles apmatojumu.
Mājas aizsardzības līdzekļi
valriekstu koka identifikācija pēc mizas
* Izņemot pareizu zobu suku, zobu diegu un mutes tīrīšanu, jums ir jādzer daudz ūdens, jo tas palīdz nomazgāt liekās pārtikas daļiņas. Tas savukārt neļauj mutes baktērijām baroties ar pārtikas daļiņām, tādējādi samazinot ar mutes dobumu saistītu problēmu risku, ko izraisa nepareiza zobu tīrīšana.
* Tā kā tas ir atkarīgs no ēdiena, ko cilvēks ēd, ikdienas uzturā jāiekļauj daudz dārzeņu, īpaši burkāni, jo tiem piemīt dabiskas attīrošas īpašības. Varat arī pievienot ķiplokus un krustnagliņas, jo tiem piemīt pretmikrobu īpašības, kas ir ļoti noderīgi, lai likvidētu pārklāto mēli.
* Kurkumai piemīt dabiskas pretmikrobu īpašības, kas ļoti palīdz izvadīt mutes baktērijas. Jūs varat uzklāt uz mēles kurkumas pastu un noberzt baltos plankumus. Pēc tam noskalojiet ar ūdeni.
* Nīmam ir pretsēnīšu un antibakteriālas īpašības, kas palīdz atbrīvoties no pūkainās mēles. Paņemiet tasi ūdens un uzvāriet. Pievienojiet tajā dažas nīma lapas un ļaujiet tai kādu laiku atdzist. Noņemiet nīma lapas un izmantojiet ūdeni, lai skalotu. Atkārtojiet procedūru divas reizes dienā.
maizes veids ar nosaukumu
* Tāpat kā kurkumai, arī alvejai piemīt pretmikrobu īpašības. Jums vienkārši nepieciešams vienu vai divas minūtes mutē iemalkot ēdamkaroti alvejas sulas. Lai iegūtu ātrākus rezultātus, atkārtojiet to divas reizes dienā.
Dr Kumar piebilst: Ja viņiem ir kāda veida čūla, jums pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar zobārstu, jo mājas aizsardzības līdzekļi nevar palīdzēt čūlas gadījumā.