Ministru prezidents Modi atklāj, ka katru nedēļu ēd šo veselīgo paratha

Premjerministrs Narendra Modi arī pastāstīja, kā viņa māte vienmēr liek viņam jautāt, vai viņš ēd haldi (kurkumu) vai nē

narendra modiSaskaņā ar oficiālajiem datiem, divpusējā preču un pakalpojumu tirdzniecība starp Indiju un Dāniju no 2016. līdz 2019. gadam pieauga par 30,49 procentiem, jo ​​tirdzniecības apjoms pieauga no 2,82 miljardiem USD līdz 3,68 miljardiem USD. (Avots: PIB/faila fotoattēls)

Atzīmējot kustības Fit India pirmo gadadienu, premjerministrs Narendra Modi visā valstī tiešsaistē organizēja Fit India dialogu, sazinoties ar vairākiem fitnesa ietekmētājiem, slavenībām un pilsoņiem.



oranži un melni izplūdušie kāpuri

Fitnesa deva, pusstundu dienā , Premjerministrs Modi ieviesa jaunu saukli, lai mudinātu iedzīvotājus vismaz pusstundu dienā vingrot.



Dalībnieku vidū bija arī Virat Kohli, Milind Soman, abi, kuri, kā zināms, aizraujas ar fizisko sagatavotību, futbolists Afshan Ashiq, paralimpiskās šķēpmešanas zelta medaļas ieguvēja Devendra Jhajharia un slavenību uztura speciāliste Rujuta Diwekar.



Runājot par fiziskās sagatavotības un veselīga uztura nozīmi, viņš pastāstīja, kā viņa māte vienmēr liek viņam jautāt, vai viņš ēd haldi (kurkuma) vai nē. Kurkumam piemīt antioksidanta īpašības; šeit ir tās citi ieguvumi veselībai . Runājot ar Divekaru, premjerministrs runāja arī par savu recepti parathas pagatavošanai stilbiņi , ko viņš teica, ka joprojām ēd vienu vai divas reizes nedēļā.

Premjerministrs Modi arī jautāja Kohli par Yo-Yo testu, kas mēra sportistu izturības līmeni, un kriketa spēlētājs teica, ka tas ir svarīgs etalons. Viņš norādīja, ka Indijas Yo-Yo testa rezultāti ir zemāki, salīdzinot ar pasaules standartiem. Pēc tam viņš turpināja runāt par to, kā vecmāmiņa iedvesmo viņu ēst veselīgu, mājās gatavotu ēdienu.

Savukārt Milind Soman uzsvēra, ka, lai vingrotos, nav vajadzīgs daudz vietas vai trenažieru zāle, savukārt Divekars ar prieku izvairījās no iepakotas pārtikas un ēda tikai vienkāršus, tradicionālus ēdienus.

Premjerministrs Modi arī jokoja ar Milindu par to, kāpēc internacionāli bija aizrāvušies ar viņa vecumu. Atbildot uz šo ,. Lūdzu, vēl četrus šāvienus! aktieris runāja par to, kā cilvēki izteica brīnumu par to, kā viņam izdevās skriet tik garas distances viņa vecumā. Viņš turpināja sniegt piemēru savai 81 gadus vecajai mātei Ušai Somanai, kura arī šodien ir lielisks fitnesa entuziasts. Nemaz nerunājot par to, ka esam redzējuši pietiekami daudz ieskatu Ušas fitnesa līmenis .

Iepriekš minētais raksts ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem, un tas nav paredzēts, lai aizstātu profesionālu medicīnisku padomu. Vienmēr meklējiet ārsta vai cita kvalificēta veselības aprūpes speciālista norādījumus par visiem jūsu veselības vai veselības stāvokļa jautājumiem.