Vienkārši ziemas ādas kopšanas padomi no dermatologa

'Tā kā laika apstākļi kļūst vēsāki un mēs atrodamies ziemas mēnešu vidū, ir ierasts pamanīt izmaiņas mūsu ādā,' sacīja Dr Geetika Mittal

Izmantojot šo mājas līdzekli, iegūstiet skaidru un mirdzošu ādu. (Avots: Getty Images/Thinkstock)

Katra sezona rada savu ādas problēmu daļu, un tas neatšķiras ar auksto sezonu. Tātad, ja jums ir radušās problēmas ar ādas kopšanu gaisa spiediena dēļ, šeit ir saraksts ar dažām vienkāršām darbībām un aizliegumiem, ko varat ievērot savas ādas kopšanas shēmas ietvaros.

Iepazīstieties ar dermatologa Geetika Mittal vienkāršajiem ieteikumiem un atvadieties no visām ādas kopšanas problēmām.

Skatiet šo ziņu Instagram

Ziņa, kuru kopīgoja Dr Geetika Mittal Gupta (@drgeetika)

Ko darīt un ko nedarīt ziemas ādas kopšanai

Ir ļoti svarīgi pielāgot ādas kopšanas režīmu atbilstoši jūsu ādas vajadzībām un laika apstākļiem. Tā kā ir ziemas, Dr Mittal iesaka lietot biezus mitrinātājus un barojošus krēmus, jo ziemā mūsu ādā samazinās mitrums un mirdzums.

Bet viņa norāda, ka ir rūpīgi jāizlasa sastāvdaļu saraksts un jāizvairās no produktiem, kas satur SLS/parabēnus un alkoholu, jo tas mēdz padarīt ādu sausu. Uzkrājiet mitrinošas sastāvdaļas, piemēram, hialuronskābi, kas palīdz bloķēt mitrumu, saka Dr Mittal.

Dermatologs arī iesaka izvēlēties pīlings regulāri. Tomēr izvairieties no abrazīviem materiāliem, piemēram, valriekstu vai aprikožu skrubjiem, jo ​​tie mēdz izraisīt mikroplaisas. Tā vietā izvēlieties papaijas skrubi vai pat ķīmisku pīlingu. Neaizmirstiet uzklājiet sauļošanās līdzekli . Viņa saka: Lai gan jūs varat redzēt vairāk mākoņainu dienu un mazāk UVB staru (tādu, kas ir atbildīgs par apsārtumu un saules apdegumiem), joprojām ir UVA stari.

Pēc katras dušas rūpīgi samitriniet sevi. Mēs bieži izvēlamies detalizētu sejas kopšanas režīmu, bet aizmirstam kaklu un rokas. Visas mūsu ķermeņa daļas mēdz būt sausas n ziemās, tāpēc tām nepieciešama vienāda uzmanība. Viņa rakstīja: Šīs ir jomas, kas ziemā var ļoti ciest. Jūsu kakls ir arī daļa no sejas. Uzklājiet mitrinātāju un kārtīgi notīriet. Roku krēmu vienmēr turiet pie sevis.

Visbeidzot, izmantojiet mitrinošu miglu ātrai savākšanai. Nav nekas tāds kā moringa vai rožu ūdens aerosols, kas ne tikai darbojas kā toneris, bet arī saglabā to ādas aizsargbarjera . Nekad pārmērīgi netīriet; Dr Mittal saka, lai gan tas izklausās pretrunīgi, pārāk bieža sejas mazgāšana var vēl vairāk dehidrēt ādu. Netīriet vairāk kā divas reizes dienā.

identificēt ozolu pēc lapas