Populārākas Posts
Insulta vadība: eksperts iesaka alternatīvas terapijas
Lai gan šīs ārstēšanas metodes nav paredzētas, lai aizstātu tradicionālos, mūsdienīgos medicīnas ārstēšanas protokolus insulta ārstēšanā, tās var palīdzēt sasniegt ātrāku atveseļošanos un labāku profilaksi, izmantojot dabiskās pieejas, saka Dr G Prakašs.
Lūk, kas jāņem vērā par aprūpi pēc insulta. (Avots: Getty Images/Thinkstock) Insults ir viens no galvenajiem Indijas nāves cēloņiem, un katru gadu 1,8 miljoni cilvēku cieš no insulta, saka Dr G Prakash, Jindal Naturecure institūta TKO vietnieks. Viņš piebilst, ka pēc insulta cilvēkam var rasties kognitīvie traucējumi, kustību traucējumi, nogurums un miega traucējumi. Lai gan standarta medicīniskā aprūpe, piemēram, medikamenti un terapija, bieži tiek izrakstīta tiem, kas pārdzīvojuši insultu, pētījumi liecina, ka CAM (papildu un alternatīvā medicīna) terapija var ievērojami uzlabot dzīves kvalitāti un funkcionalitāti atveseļošanās posmā pēc insulta. Lai gan mūsdienu medicīnai ir svarīga loma insulta atjaunošanā, izmantojot dažādas naturopātiskas pieejas, atveseļošanās procesu pēc insulta var uzlabot un paātrināt, viņš turpina.
cik daudz dažādu koku sugu ir
Insults var rasties jebkurā vecumā jebkurai personai. Tomēr insulta iespējamība ievērojami palielinās, ja personai ir kāds no šiem riska faktoriem:
Sirds slimība
Augsts asinsspiediens
Diabēts
Smēķēšana
Augsts holesterīna/triglicerīdu līmenis asinīs
Pārmērīga alkohola lietošana
Aptaukošanās
Vingrojumu trūkums
Ģenētiskie vai iedzimtības faktori
Alternatīvas terapijas efektīvai atveseļošanai pēc insulta
Pēc insulta pacienti var izvēlēties CAM terapiju, lai atbrīvotos no dažādiem fiziskiem simptomiem, piemēram, nekustīguma vai sāpēm, kā arī psiholoģiskiem stāvokļiem, piemēram, depresija , trauksme vai bēdas. Šeit mēs aplūkojam dažādas alternatīvas terapijas insulta izdzīvojušajiem, lai panāktu labāku atveseļošanās rezultātu, saka eksperts.
Joga
Insultu izdzīvojušie bieži saskaras ar koordinācijas un līdzsvara problēmām, un joga izrādās noderīga, lai uzlabotu šos traucējumus. Saskaņā ar pētījumu, ko veica American Journal of Recreation Therapy , joga var palielināt stabilitāti, uzlabot kustību apjomu un emocionālo regulējumu, kā arī radīt pozitīvas izmaiņas līdzdalībā un aktivitātēs cilvēkiem ar hronisku insultu. Stiepšanās, stiprināšanas, līdzsvara un ķermeņa izpratnes vingrinājumi, kas saistīti ar jogu, var radīt daudz priekšrocību insulta pacientiem, viņš piekrīt.
Joga un meditācija var būt ļoti noderīga. (Avots: Getty Images/Thinkstock) Akupunktūra
Ķīniešu papildinošā medicīna - akupunktūra - ietver ādas iekļūšanu ar smalkām adatām noteiktos punktos. Pētījumi un pētījumi ir parādījuši, ka akupunktūra uzlabo problēmas, kas saistītas ar spastiskumu, sāpēm, fiziskajām funkcijām, kognitīvajām funkcijām un dzīves kvalitāti, ja to ievada pēc insulta. Akupunktūra ne tikai veicina funkciju atjaunošanos, bet arī palīdz uzlabot nervu sistēmas funkcijas, kas ir ļoti vēlams pacientiem ar insultu. Terapija darbojas, stimulējot nervu sistēmu, kas smadzenēs, muguras smadzenēs un muskuļos izdala ķīmiskas vielas. Tas stimulē dabiskās ķermeņa dziedināšanas spējas un veicina fizisko un emocionālo labsajūtu, viņš skaidro.
Masāžas terapija
Masāžas terapija var manipulēt ar ķermeņa audiem, lai uzlabotu vispārējo labsajūtu un veselību. The Ķīniešu integrējošās medicīnas žurnāls gadā publicēja pētījumu, kurā atklājās, ka ārstniecības augu ārstēšana un Taizemes masāža var uzlabot garastāvokli, ikdienas funkcijas, sāpes un miega modeļus tiem, kas pārdzīvojuši insultu. Pētnieki ir arī norādījuši, ka dažas masāžas var palīdzēt uzlabot smalko motoriku insults pacientiem, viņš saka.
Augu piedevas
Ir pieejami dažādi augu piedevas, kas uzlabo asins cirkulācija un novērš citu insultu. Pēc eksperta domām, daži no populārajiem augu piedevām ir:
Āzijas žeņšeņs - šis ķīniešu augu papildinājums uzlabo atmiņu.
Ashwagandha - Ashwagandha vai Indijas žeņšeņs ir bagāts ar antioksidantu īpašībām, kas var ārstēt un novērst insultu.
Gotu Kola - Gotu Kola vai Centellaasiatica ir tradicionālās ķīniešu medicīnas galvenā sastāvdaļa. Šis augs, kas parasti sastopams Āzijas mitrājos, pastiprina kognitīvā funkcija un darbojas arī kā antidepresants.
Mellenes-Šis uzturvielām bagāts auglis palīdz pazemināt cukura un holesterīna līmeni asinīs.
Kurkuma - kurkuma satur savienojumu, kurkumīnu, kas ne tikai palīdz novērst aizsprostojumus artērijās, bet arī samazina tauku nogulsnes, kas pazīstamas kā plāksnes.
Hidroterapija
Hidroterapija, kas pazīstama arī kā ūdens terapija, ir ārstēšana, kurā tiek izmantots ūdens, lai ārstētu dažāda veida klīniskos apstākļus, tostarp insultu. Hidroterapija piedāvā drošu vidi insulta slimniekiem, lai palielinātu viņu mobilitāti un spēku, mazinātu sāpes un uzlabotu vispārējo stāvokli sirds un asinsvadu veselību . Ja ūdens terapiju apvieno ar īpašiem vingrinājumiem, tā kalpo kā lielisks veids, kā atgūt fiziskās prasmes, neradot pārāk lielu stresu ķermenim.
Gavēņa terapija
Naturopātija badošanās terapiju uzskata par vienu no visefektīvākajām metodēm, lai no organisma atbrīvotos no toksīniem. Pētījumi ir parādījuši, ka badošanās samazina homocisteīnu, IL6 un C-reaktīvo proteīns organismā, kas var veidot aterosklerozes plāksnes, kas palielina insulta iespējamību. Izņemot insulta riska samazināšanu, badošanās terapija veicina arī neironu un jaunu neironu savienojumu attīstību insulta atveseļošanās laikā. Badošanās terapija vēl vairāk uzlabo ķermeņa iekaisuma reakcijas sistēmu un samazina audu bojājumu risku pēc insulta.
Insulta atjaunošanai un profilaksei CAM procedūrām ir daudz priekšrocību. Izņemot svarīgu dzīvesveida izmaiņas , alternatīvas ārstēšanas metodes, piemēram, akupunktūra un uztura bagātinātāji, var ievērojami mainīt insulta atveseļošanās rezultātus. Lai gan šīs ārstēšanas metodes nav paredzētas, lai aizstātu tradicionālos, mūsdienīgos medicīnas ārstēšanas protokolus insulta ārstēšanā, tām ir potenciāls palīdzēt sasniegt ātrāku atveseļošanos un labāku profilaksi, izmantojot dabiskās pieejas, viņš saka.
Iepriekš minētais raksts ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem, un tas nav paredzēts, lai aizstātu profesionālu medicīnisku padomu. Vienmēr meklējiet ārsta vai cita kvalificēta veselības aprūpes speciālista norādījumus par visiem jūsu veselības vai veselības stāvokļa jautājumiem.
Lai uzzinātu vairāk par dzīvesveida jaunumiem, sekojiet mums Instagram | Twitter | Facebook un nepalaidiet garām jaunākos atjauninājumus!