Daudzi cilvēki cieš no kuņģa problēmām. (Foto: Getty Images/Thinkstock) Daudzi cilvēki sūdzas, ka cieš no problēmām, kas saistītas ar gāzi gremošanas traucējumi , grēmas un pat apetītes zudums - un vienkāršs un efektīvs līdzeklis pret to ir regulāra Ajūrvēdas zāles pippali vai garo piparu lietošana. Neatkarīgi no tā, vai tas ir pagatavots ārstnieciskā novārījumā vai kā gremošanas hurāns vai pat vienkāršā zupā, šis pikants Ajūrvēdas auglis, kā zināms, cīnās ar daudzām gremošanas problēmām.
Pippali, kas tiek uzskatīta par vienu no vissvarīgākajām garšvielām, ir arī citas priekšrocības. Šeit ir daži:
Pippali ir labi pazīstams ar savu efektivitāti pret tādiem apstākļiem, kas ietekmē elpošanas ceļus, piemēram, saaukstēšanos, klepu, bronhītu un astmu, jo tas darbojas kā kairinošs un atvieglo iekaisumu. Pateicoties antibakteriālajām īpašībām, tas palīdz cīnīties ar infekcijām, kā arī palīdz mazināt krēpu un mazina sastrēgumus. Parastiem saaukstēšanās gadījumiem šķipsniņu sasmalcinātu pippali piparu var apvienot ar kādu medu vai karstu ūdeni un patērēt.
bišu veidu fotogrāfijas
Ir zināms, ka Pippali cīnās un aizsargā pret čūlām, pateicoties tā pretiekaisuma īpašībām. (Foto: Getty Images/Thinkstock) Pippali var palīdzēt tādu problēmu gadījumā kā meteorisms un grēmas, jo tas stimulē gremošanas sistēmu un palielina apetīti. Ir arī zināms, ka tā cīnās un aizsargā pret čūlām, pateicoties tās pretiekaisuma īpašībām.
Cik daudz valriekstu jums vajadzētu būt?
augu audzēšana ūdens pudelēs
Sajauc divus gramus garo piparu pulvera ar akmens sāli, kurkuma pulveri un sinepju eļļu. Uzklājiet šo maisījumu uz zobiem, lai ārstētu zobu sāpes.
Ņem vienādos daudzumos garo piparu pulveri, ingvera sakni un Indijas kaņepes. Lietojiet šo devu trīs reizes dienā pirms ēšanas, lai mazinātu kairinātu zarnu sindromu. Ir zināms, ka šis preparāts izārstē pat smagus sindroma gadījumus.
Pētījumi ar dzīvniekiem ir parādījuši, ka augu ekstrakts no pippali var palīdzēt pārvaldīt hiperglikēmiju vai augstu diabēta tipisko glikozes līmeni asinīs. 2013. gada pētījumā pippali ekstraktiem bija ievērojama pretdiabēta aktivitāte diabēts žurkām - to glikozes līmenis tukšā dūšā bija ievērojami samazinājies, pārbaudot pēc 30 ārstēšanas dienām.
Saskaņā ar Ajūrvēdu, pippali kā alternatīvs līdzeklis ir ne tikai diabēta ārstēšanai, bet arī oksidatīvais stress, ar kuru saskaras daudzi diabētiķi. Piemēram, tas palīdz uzturēt normālu aknu darbību, novērš sirds problēmas, kuņģa-zarnu trakta problēmas, elpošanas problēmas, kā arī piemīt pretmikrobu īpašības, lai saglabātu ķermeņa veselību.
No kakla sāpju ārstēšanas līdz diabēta ārstēšanai: ziniet šīs brīnuma ogas daudzās priekšrocības
rieksts ar tumši brūnu čaumalu
Pulverveida pippali kopā ar medu lieto kā līdzekli pret miega problēmām, piemēram, bezmiegu. Varētu lietot arī ar pienu pirms gulētiešanas, lai labāk izgulētos. Vienā pētījumā cilvēkiem ar stresa izraisītu bezmiegu naktī tika dota augu izcelsmes formula, ko sauc par pippalimulyadi vati. Tas apvienoja pippali ar citiem augiem, piemēram ashwagandha un jatamansi. Izmēģinājuma beigās subjekti ziņoja par labāku miegu un ievērojami uzlaboja vispārējo labsajūtu, modrību un piemērotību, vērtējot gan subjektīvos, gan klīniskos miega marķierus.