Dvieļi var saturēt mikrobus; ievērojiet šos higiēnas ieteikumus

Visi jūsu centieni saglabāt sevi tīru kļūst veltīgi, ja ķermeņa žāvēšanai izmantojat netīru dvieli, tāpēc pētnieki iesaka bieži mazgāt dvieļus, lai izvairītos no infekcijas.

Ir ārkārtīgi svarīgi bieži mazgāt dvieļus. (Avots: Getty Images)

Vai dvielis, ko izmantojat, lai noslaucītu rokas pēc mazgāšanas vai izžāvētu ķermeni pēc peldēšanās, ir pietiekami tīrs?

Dvieļi tie bieži ir mitri, silti un absorbējoši, tāpēc tie kļūst par perfektu vidi baktēriju augšanai. Eksperti saka, ka katru reizi, kad lietojat dvieli, jūsu dabiskās ādas baktērijas tiek pārnestas uz tās virsmas. Vairumā gadījumu dvieļus atstājam tumšās vannas istabās, kur tie var tikt pakļauti slimību izraisošām baktērijām.

Pētījumā Arizonas Universitātes mikrobiologs Čārlzs Gerba atklāja, ka 90 procenti vannas dvieļu ir bijuši piesārņoti ar koliformām baktērijām, bet 14 procentiem no tiem konstatēts E coli. Daudzi no mums, neapzināti, var izmantot šādus dvieļus, bet šajā laikā baktērijas berzē ķermeni, kas ir kaitīgi. Lieki piebilst, ka visi jūsu centieni saglabāt sevi tīru kļūst veltīgi, ja ķermeņa žāvēšanai izmantojat netīru dvieli, tāpēc pētnieki iesaka bieži mazgāt dvieļus, lai izvairītos no infekcijas.

mazi skābie apelsīnu citrusaugļi

Šeit ir daži dvieļu higiēnas padomi, kurus varat ievērot:

1. Biežāk mazgājiet dvieļus

To uzsver eksperti. Saskaņā ar Amerikas tīrīšanas institūtu, noteikti nomazgājiet dvieļus pēc trīs līdz piecām parastajām lietošanas reizēm. Bet saskaņā ar Gerba teikto, baktērijas var izdzīvot ar parasto mazgāšanas līdzekli, tāpēc vislabāk tās mazgāt karstā ūdenī ar mazgāšanas līdzekli ar aktivētu skābekļa balinātāju, kā minēts time.com raksts.

Lasīt | Koronavīruss: kā tīrības apsēstie var tikt galā ar nemieru

2. Neatstājiet savu dvieli mitru

Tas nozīmē, ka jūs neatstājat mitru dvieli, kas karājas vannas istabā vai guļ veļas mašīnā. Ievietojiet tos žāvētājā vai pakariet telpā ar lielu ventilāciju, lai izvairītos no baktēriju un pelējuma augšanas.

kā iznīcināt kukaiņus augsnē

Noteikti nomazgājiet dvieļus pēc trīs līdz piecām parastajām lietošanas reizēm. (Avots: Getty Images)

3. Pievienojiet etiķi

Mājas stiliste Lorraine Lea savā emuārā iesaka izmantot vienu tasi baltā etiķa ar mazgāšanas līdzekli, lai noņemtu ķīmiskos gružus un cieto ūdeni, kas varētu būt iestrēdzis dvieļa šķiedrās.

Lasīt | Cīņa pret koronavīrusu: lūk, kā var palīdzēt tīrīšana un dezinfekcija

populārākie maizes veidi

4. Izvairieties lietot vienu un to pašu dvieli ļoti ilgu laiku

Lētākas kvalitātes dvieļi parasti nav pārāk ilgi. Ievietojot tos ļoti karstā ūdenī, mēdz šķelt šķiedras arī ātrāk. Ļoti vecs dvielis neizžāvē pietiekami labi un var saturēt arī neredzētus mikrobus. Dvieļus ieteicams nomainīt, kad tie vairs nav efektīvi.

5. Nedalieties ar dvieļiem

Luksusa vannas istabu mazumtirgotāja Drench 2019. gada pētījumā konstatēts, ka pāriem, kuriem ir kopīgi dvieļi, ir risks saskarties ar ķermeņa ekskrementiem un infekcijas slimībām, piemēram, ēdes, staph infekcijām un fekālijām. Tāpēc izvairieties dalīties ar dvieli ar savu partneri vai citiem ģimenes locekļiem.