Vai varat pateikt, vai jums ir veselīga mēle?

Lai atbildētu uz šo jautājumu, vispirms jāpārbauda mēle spogulī.

Krāsas maiņa vai sāpīga kunkuļa veidošanās var liecināt par veselības problēmu. (Avots: Getty/Thinkstock)

Runājot par jūsu veselību, ir daudz rādītāju - mēle ir viens no tiem. Neatkarīgi no tā, vai esat veselības rozā, to var noskaidrot, pētot mēli. Tad nav brīnums, ka ārsti gandrīz vienmēr uzstāj, ka vispirms jāpārbauda mēle. Bet tas arī bieži tiek ignorēts un atstāts novārtā - rupja kļūda, ko pieļāvuši daudzi. Krāsas maiņa vai sāpīga kunkuļa veidošanās var liecināt par veselības problēmu. Tāpēc jums ir svarīgi vienmēr būt īpaši piesardzīgam attiecībā uz šo orgānu.

punduru mūžzaļie krūmi ainavu veidošanai

Kas padara veselīgu mēli?

Lai atbildētu uz šo jautājumu, vispirms pārbaudiet savu mēli spogulī. Parasti veselīga mēle ir rozā krāsā. Bet toņi var nedaudz atšķirties. Augšpusē un apakšā ir arī mazi mezgliņi, ko sauc par papillām. Jūs pamanīsit, ka ar veselību kaut kas nav kārtībā, pamanot būtiskas mēles krāsas izmaiņas. Turklāt rādītāji ir arī sāpes ēšanas, rīšanas vai dzeršanas laikā un/vai nelieli izciļņi.

“Sakiet sieru” par šī piena produkta ieguvumiem veselībai

Kad apmeklēt ārstu?

Rezervējiet steidzamu tikšanos, ja uz mēles un iekšējiem vaigiem redzat biezus baltus plankumus. Mēles apsārtums var būt arī satraucošs, jo tas var liecināt par B vitamīna trūkumu, Kawasaki slimību (bieži sastopama bērniem līdz piecu gadu vecumam) un skarlatīnu. Dažreiz mēle kļūst dzeltena. Tas var nozīmēt baktēriju augšanu. Smēķēšana, košļājamā tabaka, dzelte varētu būt daži citi faktori.

Melna mēle var norādīt uz sliktu mutes dobuma higiēnu. Tas var arī nozīmēt, ka lietojat antibiotikas vai esat diabēts. Vislabāk ir pārbaudīt ar savu ārstu.

Sāpīgākais no partijas noteikti ir sāpīga un bedraina mēle. Sāpīgums var rasties tabakas lietošanas, čūlas mutē, nejaušu kodumu un/vai mēles apdegumu dēļ. Ja sāpīgums nepazūd laikā, tas varētu būt pazīme mutes vēzis . Konsultējieties ar savu ārstu, īpaši, ja Jums ir bijusi tabakas lietošana. Atcerieties, ka ne visi mutes vēža gadījumi izraisa sāpes.

Iepriekš minētais raksts ir paredzēts tikai informatīviem nolūkiem, un tas nav paredzēts, lai aizstātu profesionālu medicīnisku padomu. Vienmēr meklējiet ārsta vai cita kvalificēta veselības aprūpes speciālista norādījumus par visiem jūsu veselības vai veselības stāvokļa jautājumiem.