'Krist nav jautri; bet atkal celties ir tā vērts ”: Gul Panag par skrituļslidošanas mācīšanos

'Roku sargi mani ir izglābuši vairākas reizes. Nevar pietiekami uzsvērt, cik svarīgi ir valkāt aizsarglīdzekļus, ”viņa piebilda

Gul Panag pastāstīja, kāpēc, veicot adrenalīna sūknēšanas darbības, jāvalkā aizsargapģērbs. (Avots: Gul Panag/Instagram; izstrādājis Abhishek Mitra)

Runājot par adrenalīna sūknēšanu fitnesa darbības, pirmais un galvenais solis ir nodrošināt maksimālu drošību. Nav jautri, ja darbība atstāj jūs ievainotu. Mudināt mūs ievērot pietiekamus piesardzības pasākumus un nodrošināt drošības aprīkojumu ir neviens cits kā aktieris un fitnesa entuziasts Gul Panag kas nesen pievērsās skrituļslidošanai vai skrituļslidošanai.

Paskaties!

44 gadus vecā sieviete, kurai viņas laikā ir bijuši vairāki kritieni apmācību sesijas, dalījās tajā, kā rokassargi viņu vairākkārt ir izglābuši. Krist nav jautri. Bet atkal celties ir tā vērts! Tieši tad, kad man likās, ka esmu sapratis ar tiem skrituļslidām. Roku sargi mani ir izglābuši vairākas reizes. Nevar pietiekami uzsvērt, cik svarīgi ir valkāt aizsarglīdzekļus, viņa sacīja, daloties video, kurā viņa redzama skrituļslidām, pirms zaudēt līdzsvaru un nokrist.

Skatiet šo ziņu Instagram

Ziņa, ko kopīgoja Gul Panag (gulpanag)

Par laimi, atšķirībā no aktiera aktieris netika ievainots Genēlija D’Souza Dešmuka kura guvusi traumu uz rokas, mācoties slidot.

Aktieris reizēm dalījās, ka jums jākrīt, pirms lidojat 2021. gada martā.

Skatiet šo ziņu Instagram

Ziņa, kuru kopīgoja Genēlija Dešmuka (@geneliad)

Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs vai pieredzējis sportists, veicot jebkādas fiziskas aktivitātes, kritieni ir diezgan izplatīti. Tāpēc vienmēr ir laba ideja ieguldīt aizsarglīdzekļos, ieskaitot plaukstas sargus, roku aizsargus, elkoņu sargus, līdzās skrituļslidām.

Ir arī svarīgi uzvilkt pieguļošu ķiveri, kas var novērst jebkādu smadzeņu satricinājumu smaga kritiena gadījumā.